Urbar. Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination sind die fünf bekannten motorischen Hauptbeanspruchungsformen. Ein Training all dieser Formen bietet Ihnen Core Ball ATHLETICS®.

Auf die Gruppe abgestimmte funktionelle Übungen mit dem Core Ball ermöglichen es, den Körper und den Geist, ganzheitlich und funktionell zu trainieren. Stabilisations- und Kräftigungsübungen der Core-Muskulatur, sowie viele koordinative Elemente bilden dabei die tragenden Säulen des Trainings.

Dieses Angebot ist für alle Altersklassen und Leistungsstufen geeignet und kann differenziert eingesetzt werden. Es handelt sich um einen von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannten Präventionskurs, der bezuschusst wird.

Nutzen Sie doch das neue Sportangebot des TV Urbar, der als erster gemeinnütziger Verein in der Region das neue Trainingskonzept Core Ball ATHLETICS® unter Anleitung der Instructore(in) Nadine Pötz anbietet und somit auf dem neuesten Stand ist.

Melden Sie sich zu diesen Kursen an, wenn Sie Ihr Fitness-Training zu einem tollen Erlebnis machen möchten!

Start am Montag, 6., und Mittwoch, 8. Mai, montags, 18 bis 19 Uhr und mittwochs, 20 bis 21 Uhr, Auf der Bühne im Bürgerhaus Urbar. Es sind acht Kurseinheiten à acht Euro für Mitglieder des TV Urbar vorgesehen, 32 Euro für Nichtmitglieder.

Die Teilnehmerzahl ist auf 14 Teilnehmer/-innen begrenzt. Für Fragen und Ihre Anmeldung steht Ihnen die Instructore(in) Nadine Pötz gerne zur Verfügung unter Tel. (02 61) 8 89 68 03 - E-Mail: nadine@pötz.de, oder Petra Müller unter Tel.b (02 61) 67 17 00 - E-Mail: petra@tv-urbar.de.