Urbar. Der Workshop „Tanzfitness für Junggebliebene - Frauen und Männer“ startet in seine dritte Runde. Auch dieses Mal steht alles im Zeichen des schweißtreibenden Vergnügens. Das Konzept verbindet Tanz und Fitness, wobei die Fettverbrennung angekurbelt und die Kondition gesteigert wird. Zudem verbessert sich das Rhythmus- und Körpergefühl.

Die Teilnehmer werden zunächst in die Bewegungen und Schrittfolgen eingeführt, die anschließend in kleinen, leicht erlernbaren Choreografien umgesetzt werden. Diese Choreografien variieren zwischen temperamentvoller und ruhiger Musik. Vorkenntnisse sind hierfür nicht nötig.

Der Workshop richtet sich an Menschen, die Freude am Tanzen haben und sich fit halten möchten, ohne sich zu überanstrengen. Auch Teilnehmer mit leichten körperlichen Einschränkungen sind willkommen.

Die Veranstaltungen finden in den Räumen des Schützenhauses, Am Schützenplatz 26 in Urbar, statt. Bequeme Kleidung und ein zweites Paar Schuhe (keine Straßenschuhe) sowie ein Handtuch sind empfehlenswert. Getränke stehen zum Erwerb bereit.

Die Workshops laufen an den folgenden Terminen: jeweils dienstags von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr, in den Zeiträumen vom 11. August 2026 bis 15. September 2026 und vom 20. Oktober 2026 bis 24. November 2026. Beide Serien erstrecken sich über sechs Wochen und kosten jeweils 40 €, wobei der erste Abend als Schnuppertraining angeboten wird.

Eine Anmeldung per Telefon unter 0261 96240570 oder per E-Mail an info@ts-timetodance.de ist notwendig, um die Mindestteilnehmerzahl sicherzustellen.BA