Fitness-Gymnastik für Frauen
Einfach wieder fit fühlen
Wachtberg. Das neue Angebot des SV Wachtberg 1922 e.V. richtet sich an alle Frauen ab 45 Jahre, die für ihre körperliche Fitness etwas tun wollen. Die Gymnastik soll nicht nur die Kräftigung und Beweglichmachung zum Ziel haben, sondern fördert zudem die Ausdauer durch ein intensives Training auch mit Musik. Ebenfalls ein auf die Teilnehmerinnen abgestimmtes Rückentraining ist Teil der Übungsstunde. Kursbeginn ist am Donnerstag, den 17. September in der Sporthalle in Berkum, Halle 1, von 17 bis 18 Uhr. Nähere Infos und Anmeldung an svwachtbergev@aol.com oder an die Abteilungsleiterin der Turn- und Gymnastikabteilung unter (02 28) 18 47 26 89.
