Oberbachem. Kurz nach den Kreismeisterschaften lädt das Herbstturnier in Oberbachem die Reiterinnen und Reiter der Region dazu ein, erneut die Kräfte zu messen. In diesem Jahr hat der ausrichtende Verein es zum 2. Mal nach 2022 geschafft, bei den Kreismeisterschaften in Bornheim am 29./30. August sowohl den Wettbewerb für die Dressur- als auch für die Springmannschaften zu gewinnen. Eine tolle Leistung,...

Wachtberg. Großer Erfolg für Wachtberger Beachvolleyball Talent.

Wachtberg-Berkum. In Wachtberg-Berkum bietet der SV Wachtberg ab September wieder Intensivkurse im Autogenen Training für Erwachsene an. Der hektische Alltag, beruflicher Stress und zahlreiche Verpflichtungen lassen oft wenig Raum für Entspannung und innere Ruhe. Doch es gibt Möglichkeiten, diesen Zustand zu erreichen. Autogenes Training umfasst sechs Übungen, die in erster Linie der Entspannung und dem Erleben von Ruhe dienen.