Wachtberg. Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson für Kinder zwischen 8 bis 12 Jahren steht ab Donnerstag, 16. Mai, um 16 Uhr im Forum des Familienzentrums „Drachenfelser Ländchen“ in Villip im Mittelpunkt.

Das Ziel des Trainings ist, die Kinder in der Gruppe präventiv im Hinblick auf eine gesunde Entwicklung und ein gesteigertes Wohlbefinden zu fördern. Auch Kinder mit chronischen körperlichen Erkrankungen können therapiebegleitend von der PMR profitieren. Der Kurs vermittelt eine Methode, mit denen die Kinder eine Tiefenentspannung erreichen. Sie lernen, sich vor allem in Stresssituationen auf Dauer zu helfen und leistungsfähig zu bleiben oder wieder zu werden.

Dauer: 8 x 60 Minuten einmal wöchentlich, Teilnehmer: maximal 8. Bitte Unterlage, Decke, Kissen, evtl. Knierolle und dicke Socken mitbringen.

Anmeldung im Familienzentrum bei Frau Weißenfels unter Tel. (02 28) 40 38 76-11 oder bei Sigrid Hergarten, Tel. (0 26 46) 91 42 92.