Termine | 13.01.2015

SV Niederbachem 1947 e.V. veranstaltet neuen Kurs

Latin Fit

Die Kursleiterin Shirley Kalek.privat

Niederbachem. Ab Donnerstag, 22. Januar bietet der SV Niederbachem 1947 e.V. in enger Kooperation mit der Tanzschule Koltermann einen neuen Kurs an. Latin Fit, ähnlich dem vor Jahren in Mode gekommenen Zumba Fitnessprogramm, ist für alle geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Das Workout basiert auf lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Samba, Merengue, ChaCha und Jive. Kleine Choreografien runden das Programm ab. Als Trainerin konnte niemand anderes gewonnen werden, als Shirley Kalek (28), einst deutscher Meisterin im Videoclipdancin/HipHop und ausgebildete Tanzlehrerin. Latin Fit Dance ist ist für jedermann geeignet. Ob Jung oder Alt, ob Mann oder Frau, ob 20 oder 75, Vorkenntnisse sind nicht vonnöten. Der Spaß an Sport und Tanz steht im Vordergrund und das Workout wird der Gruppe angepasst. Das Workout umfasst 8 Einheiten zu einem einmaligen Kostenbeitrag. Stattfinden wird der Kurs jeden Donnerstag um 19 Uhr in der Schulturnhalle Niederbachem. Anmeldungen unter presse@svniederbachem.info oder telefonisch bei Mario Bungert (01 51) 57 61 21 14 an.

Die Kursleiterin Shirley Kalek.Foto: privat

Artikel melden

? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Bildergalerien
Neueste Artikel-Kommentare
  • Lena: Diversität ist wichtig: Der Wolf reguliert Überpopulationen ( z.B. Schwarzwild, Rehwild). Für schlecht geschützte Herdentiere sind die Besitzer verantwortlich.
  • Peter 1: Trotzdem ist der Wolf hier vollkommen überflüssig.
  • Walter Miller : Ein verpixeltes Bild von der durch den Wolf getöteten Ziege. Was will man damit ausdrücken ? Das ein Wolf besonders grausam ist ? Er ist ein Geschöpf der Natur - nicht mehr und nicht weniger. Im Gegensatz zu den 467.000 Jägern in Deutschland.
  • Michael Geiger, 56337 Eitelborn: Michael Geiger, Leider kann ich die Losnummern aus der Ziehung vom 28.03.26 im Globus Bubenheim nicht finden.. Warum nicht
  • Dietmar Gläsener: Leider kann ich meine Gewinnlos Nummern , Ziehung vom 28.03.26 im Clobus in KO-Bubenheim nicht abrufen im Internet. Woran liegt es? D. Gläsener, 56237 Nauort
  • S. Bastian: Herr Winkelmann, Sie werden doch ihren eigenen Artikel kennen. Zitat: "Verbandsbürgermeister Jan Ermtraud machte in einer Rede deutlich, dass die Maßnahmenliste einerseits das Ergebnis eines vertrauensvollen...
  • Andreas Winkelmann: Hallo Frau Roth, von "vertrauensvoll" steht nichts im Bericht. Und die veränderte Maßnahmenreihenfolge ist ausdrücklich erwähnt. Gleich zu Anfang ist auf die dem Ratsinformationssystem zu entnehmenden Details verwiesen, wo u..a.
  • Dagmar Both: Guten Morgen Herr Winkelmann, herzlichen Dank für ihre Berichterstattung. Wenn sie von einer vertrauensvollen Abstimmung im Abstimmungsprozess zum Sondervermögen berichten, - dann gilt dies leider nicht für die Freien Wähler.
Dauerauftrag 2026
Rund ums Haus
Kreishandwerkerschaft
Kreishandwerkerschaft
Koblenz blüht 2026
Vortrag: Arthrose des Hüft- und Kniegelenk
Koblenz blüht // Frohe Ostern 2026
Empfohlene Artikel
Die Ausstellung „Von Höhen und Tiefen“ ist ein gemeinsames Kunstprojekt von Nils Mosh (Klangkünstler) und Willi Reiche, hier in der Werkstatt in Wachtberg bei Probeaufnahmen.
42

Wachtberg. Der Wachtberger Künstler Willi Reiche bleibt auch 2026 vielseitig aktiv. Bekannt ist er vor allem als Urheber der Drachenskulptur „Godart von Wachtberg“, die weiterhin inmitten des Kreisverkehrs in Berkum die Stellung hält, während andere Werke auf Reisen gehen – unter anderem in die Niederlande und nach Norddeutschland.

Weiterlesen

Weitere Artikel
Die Verkehrssituation an der Aloisius-Grundschule stresst die Anwohnerschaft. Foto: ROB
2236

Immer wieder kommt es zu kritischen „Manövern“: Auch die Stadtverwaltung sieht zunehmende Belastung:

HeimatCheck: Ahrweiler: Eltern-Taxis stressen alle

Ahrweiler. Seit mehreren Jahren steht die Aloisius-Grundschule vor einer wachsenden Herausforderung: dem zunehmenden Verkehrsaufkommen durch sogenannte „Elterntaxis“. Leser von BLICK aktuell berichten, dass sich die Situation trotz wiederholter Hinweise und Appelle bislang nicht verbessert habe. Insbesondere zu den morgendlichen Bringzeiten sowie am Mittag beim Abholen der Kinder kommt es regelmäßig zu kritischen Verkehrssituationen rund um das Schulgelände.

Weiterlesen

Symbolbild. Foto: Adobe Stock
128

Bonn. Am kommenden Samstag (04.04.2026) findet in Beuel und in der Bonner Innenstadt der „Bonner Ostermarsch 2026“ statt. Zu dieser Friedensdemonstration erwarten die Veranstalter rund 500 Teilnehmende. Die Versammlung beginnt um 13:00 Uhr auf dem Mirecourtplatz am Beueler Rheinufer. Von dort aus ist folgender Aufzugsweg vorgesehen:

Weiterlesen

Dauerauftrag
Daueranzeige
Mülltonnen -Reinigung, bis auf Widerruf
Rund ums Haus
Kleinanzeigen
Innovatives rund um Andernach
Innovatives rund um Andernach
Rund ums Hause Mayen/Mendig
Tag der offenen Tür
fit für`s Alter?
Kreishandwerkerschaft - Anzeige Pool
Rund ums Haus
Anzeigenauftrag FMP-1P9L0-AD-351131
Anzeige KW 14
Feierabendmarkt Bad Neuenahr / o.B. Sponsoring
Mitarbeiter IT-Administrator
Imageanzeige - Ostern
Stellenanzeige Personalsachbearbeiter/in
Stellenanzeige
Stellenanzeige Kita