Lokalsport | 12.08.2014

FC Pech informiert

Neue Rückenkurse nach den Sommerferien

Am 12.08.2014

Lokalsport

FC Pech informiert

Neue Rückenkurse nach den Sommerferien

Pech. Der FC Pech tut etwas gegen Rückenbeschwerden, von denen nachweislich 80 Prozent der Bundesbürger mindestens einmal im Leben betroffen sind – Frauen häufiger als Männer. Schwache Muskeln und verkürzte, unelastische Bänder verursachen Schmerzen. Der FC Pech versucht, durch entsprechende Kurse mit geschulten Trainern Hilfe zu leisten. Ab Mittwoch, 20. August bietet der FC Pech jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr „Wirbelsäulen-Gymnastik am Vormittag“ an. Am Dienstag, 28. August 2014, beginnt der Kurs „Rückenfit“ (immer 17.30 bis 18.30 Uhr). Beide Kurse finden in der Turnhalle Pech statt. Anmeldung und Info bei Heide Wandelt, Abteilung. Breitensport, Tel. (02 28) 35 21 46.

Spezielles Kursangebot

Der FC Pech bietet einen speziellen Kurs an: „Trimm dich fit mit dem Flexi-Bar/Schwingstab“. Beginn ist ab Donnerstag, 21. August von 18 bis 19 Uhr in der Gymnastikhalle Villip. Anmeldung und Info bei Heide Wandelt, Abteilung Breitensport, Tel. (02 28) 35 21 46 oder Brigitte Breton, Trainerin, Tel. (01 73) 3 81 52 47.

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