AOK Rheinland-Pfalz/Saarland
CircuitPower
Kurs startet am 12. Februar
Mülheim-Kärlich. Die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland bietet ab 12. Februar jeweils freitags von 17 bis 18 Uhr ein zehnwöchiges Zirkeltraining mit und ohne Geräte an. Treffpunkt ist das AOK-Partnerstudio Gesundarium in Mülheim-Kärlich. Wer ein Training sucht, das ihn fordert, zum Schwitzen bringt und auch noch Spaß macht, der ist bei „CircuitPower“ genau richtig. „Bei diesem effektiven Ganzkörpertraining wird im Zirkel auf Zeit trainiert - dabei wechseln sich Ausdauer-, Koordinations- und Kraftübungen ab“, weiß AOK-Sportfachkraft Nadine Pfeifer. Informationen und Anmeldung unter Tel. (0 26 51) 9 84-1 44 oder unter www.aok-gesundheitsprogramm.de
