Urmitz. Am Freitag, 6. September bietet der SV Urmitz ein Judo-Schnuppertraining für Kinder und Erwachsene an. Eine Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. Die Trainingseinheit für Kinder beginnt um 17.45 Uhr in der Peter-Häring-Halle in Urmitz, Kaltenengerser Straße 3. Das Schnuppertraining endet gegen 19.30 Uhr. Dann gehört die Matte den Erwachsenen und Jugendlichen. Zur Teilnahme genügt ein einfacher Jogging-Anzug, möglichst ohne Reißverschluss. Ein paar Schlappen wären auch nicht schlecht und ein Getränk hilft in der Pause gegen den Durst.

„Siegen durch Nachgeben“

Kämpfen und Kräfte messen, sich richtig austoben - die Teilnehmer bewegen sich viel. Es wird gespielt und natürlich bereits im Schnuppertraining auch gekämpft. In dieser Trainingsstunde gibt es einen kleinen Einblick in die Judotechniken, die zur ersten Gürtelprüfung benötigt werden.

Spaß an der Bewegung haben, den ganzen Körper trainieren - das alles und noch viel mehr ist Judo. Spielerische Übungsformen, die die motorischen Grundlagen legen, sind fester Bestandteil des Trainings. Im Judo werden die Kinder entsprechend ihrer individuellen Möglichkeiten gefordert, sodass sich schnell die ersten Erfolgserlebnisse einstellen. Auch die spannende Erklärung des Judoprinzips „Siegen durch Nachgeben“ wartet bereits beim ersten Training auf die Judokas.

Judo ist auch eine Schule für das Leben. Für Kinder leistet es einen wertvollen pädagogischen Beitrag, der neben Spaß und Freude auch Kooperationsbereitschaft, Verantwortlichkeit und Rücksichtnahme vermittelt.

Auch für Erwachsene bietet Judo vielfältige Betätigungsfelder. Für den Späteinsteiger steht vielleicht eher das Erlernen der Technik im Vordergrund. Judo, das bedeutet auch, die maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand zu erzielen. Eine gleichzeitige Herausforderung für Geist und Körper. Diejenigen, die den Kampf scheuen, trainieren ihre Techniken in Form von Katas. Kata ist eine Übungsform zum Erlernen und demonstrieren von Techniken. Ein weiterer interessanter Aspekt des Judos ist die Selbstverteidigung. Der Judosport schafft die notwendigen Freiräume zur eigenen Entfaltung und zeigt den Weg zu Selbstbehauptung und Selbstvertrauen.

Unter www.svurmitz-judo.de oder bei Abteilungsleiter Uwe Schlaus, Tel. (0 26 30) 63 58, erhalten Interessierte weitere Informationen.