Lokalsport | 03.05.2013

SV Urmitz 1913/1970 e.V.: Abteilung Fitness, Turnen und Tanz

Stepp-Aerobic

Montags von 20 bis 21 Uhr

Am 03.05.2013

Lokalsport

SV Urmitz 1913/1970 e.V.: Abteilung Fitness, Turnen und Tanz

Stepp-Aerobic

Montags von 20 bis 21 Uhr

Urmitz. Wer Interesse auf ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm und Spaß an Bewegung, Energieeinsatz und viel Schweiß hat, der ist bei Stepp-Aerobic genau richtig. Zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Koordination in Verbindung mit einem gelenkschonenden Gesäß- und Beintraining ist das Angebot die richtige Übung. Zur fetzigen Musik werden Schrittkombinationen am und um den Stepp ausgeführt, die das Herz-Kreislaufsystem fördern. Die Intensität des Fitness-Trainings wird durch die Höhe der verstellbaren Stufe bestimmt.

Die ausgebildete Übungsleiterin Daniela Seibert begeistert mit abwechslungsreichen Trainingsstunden, montags von 20 bis 21 Uhr in der Gymnastikhalle der Peter-Häring-Halle in Urmitz.

Der SV Urmitz lädt Interessierte zum Mitmachen oder Reinschnuppern ein. Weitere Infos gibt es unter ftt@svurmitz.de oder bei Silke Fetz unter Tel. (0 26 30) 96 83 40.

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