Neuwied. Folgende aktuelle Kurse bietet die KreisVolkshochschule Neuwied im März an:

Passivhäuser und Plusenergiehäuser

Donnerstag, 13. März, 19 Uhr in Asbach.

Ein Haus ohne Heizung? Und dann noch mehr Energie erzeugen als verbraucht wird? In dieser Veranstaltung erhalten die Teilnehmer einen ersten Überblick über die "Königsklasse" des Bauens. Seminarinhalte: Konzept eines Passivhauses (Dämmung, Lüftung, Materialien), realisierte Beispiele, Erfahrungen von Bewohnern, Kosten, Förderprogramme, Sanierung von Altbauten zum Passivhaus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Buddhistische Meditation

Donnerstag, 15. März, 10 Uhr, in Asbach oder Mittwoch, 19. März, 19 Uhr in Dierdorf.

Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmenden durch die buddhistische Meditation eine Möglichkeit zu bieten, zu innerer Ruhe und innerer Zufriedenheit zu gelangen. Im Kurs erlernen sie das Achtsamkeitstraining, das auch im Alltag praktiziert werden kann, um dadurch Stress abzubauen, Krankheiten vorzubeugen oder sie verstehen zu lernen. Buddhistische Meditation ist ein Weg, um positives Denken zu erlernen, Konflikte zu lösen, den Sinn des Lebens zu erfassen oder einfach zu mehr Glück im Leben zu gelangen.

Baby-Massage mit Shiatsu

Ab 13. März, donnerstags, 10 Uhr in Asbach. Baby-Shiatsu ist eine sehr wohltuende und entspannende Massage, die ihren Ursprung in Japan hat. Die Teilnehmer erleben gemeinsam mit ihrem Baby eine innovative Methode zur Förderung seiner Entwicklung. Individuell abgestimmt auf die Bedürfnisse des Kindes erlernen sie Übungen und Shiatsu-Techniken für Zuhause und unterwegs. Gerade Babys sprechen auf diese sanfte und angenehme Behandlung mit ihren feinfühligen Empfindungen an. Es kann hilfreich für die Verdauung, das Zahnen und auch den Schlaf sein. Es fördert die Bindung, Geborgenheit und schafft Vertrauen. Praktische Alltags- und Spieletipps runden unseren Kurs ab.

Chinesische Küche - gesund und vielfältig

Ab 11. März, dienstags, 18:30 Uhr in Linz.

Lecker, leicht und gesund. .Das sind die Vorzüge der typisch chinesischen Küche, die so vielfältig sind wie es das große Land selbst ist. Frische Zutaten harmonieren mit feinen asiatischen Gewürzen. Süß, sauer und scharf stehen hier auf der Speisekarte. Genussvoll wird das kulinarische Essen gemeinsam zubereitet.

Anmeldung und Informationen bei der kvhs Neuwied e.V., Tel. (0 26 31) 34 78 13 oder unter www.kvhs-neuwied.de.