Allgemeine Berichte | 24.06.2026

Gesund im Job und Leben

AOK-Gesundheitstag: Krupp Verlag rückt Gesundheit und Ernährung in den Fokus

Wenn es um Gesundheit geht, spielt auch das Thema Ernährung eine große Rolle. Deshalb gab es an diesem Tag ein vielfältiges Müsli-Buffet mit frischem Obst.

Sinzig. Kennen Sie Ihre Werte? Genau diese Frage stellte das Team der AOK am Mittwoch, 24. Juni, den Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen von BLICK aktuell.

Diese hatten im Rahmen des AOK-Gesundheitstages die Möglichkeit, mithilfe des sogenannten Futrex ihre individuellen Körperwerte bestimmen zu lassen:

  • Wie viel Fett und wie viel fettfreie Masse enthält der Körper?
  • Wie viel Prozent Muskelmasse liegen vor?
  • Wie sieht es mit der Menge an Wasser in meinem Körper aus?

Neben der reinen Wertbestimmung gab es eine fachliche Einordnung der ermittelten Werte und den ein oder anderen Tipp und Trick, wie sich die Körperwerte verbessern lassen.

Passend dazu spielte natürlich auch das Thema Ernährung eine Rolle. Mit einem reichlichen Angebot an Müsli, Saaten, frischem Obst und Getränken könnten sich das Blick aktuell Team nicht nur für den weiteren Verlauf des Tages stärken, sondern auch ganz konkrete Inspiration für eine gesunde Mahlzeit mitnehmen.

Rebecca Röder

Mithilfe des Futrex wurden die individuellen Körperwerte bestimmt.

Mithilfe des Futrex wurden die individuellen Körperwerte bestimmt. Foto: RRO

Im Rahmen des Gesundheitstags konnten die Teilnehmenden bei einem Gewinnspiel mitmachen und sich über die Versicherungsleistungen der AOK informieren.

Im Rahmen des Gesundheitstags konnten die Teilnehmenden bei einem Gewinnspiel mitmachen und sich über die Versicherungsleistungen der AOK informieren. Foto: RRO

Gerade bei heißen Temperaturen, ist eine gute Versorgung mit Flüssigkeit besonders wichtig.

Gerade bei heißen Temperaturen, ist eine gute Versorgung mit Flüssigkeit besonders wichtig. Foto: Sarah Schäfer

Weitere Themen

Wenn es um Gesundheit geht, spielt auch das Thema Ernährung eine große Rolle. Deshalb gab es an diesem Tag ein vielfältiges Müsli-Buffet mit frischem Obst. Foto: RRO

Artikel melden

? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Bildergalerien
Lampionfest in Weißenthurm
Heimat aktiv erleben
Projektingenieur
Innovatives rund um Andernach
Innovatives rund um Andernach
Hausmeister-und Gärtner/in
Stellenanzeige Reinigungskraft
Anzeigenauftrag #PR106350-2026-0366#
Empfohlene Artikel
Insgesamt 110 Fahrzeuge starteten bei der vom MSC Adenau und MSC Sinzig ausgerichteten 1. ADAC Eifel-Trophy.
56

Nürburgring. Nachdem der MSC Sinzig und der MSC Adenau bereits die Läufe zwei und drei der ADAC RAVENOL Nürburgring Langstrecken-Serie ausgerichtet hatten, fungierten die beiden Vereine aus dem Kreis Ahrweiler beim Start der NLS in ihre zweite Saisonhälfte gemeinsam als Ausrichter der 1. ADAC Eifel-Trophy.

Weiterlesen

Daniel Robbel.  Foto: privat
1235

Sinzig. Die Krupp Verlags GmbH stellt die redaktionelle Spitze ihrer Wochenzeitung BLICK aktuell neu auf: Daniel Robbel übernimmt ab sofort die Position des Chefredakteurs. Damit geht eine wichtige Aufgabe innerhalb des Unternehmens an einen langjährigen und erfahrenen Mitarbeiter, der die Entwicklung des Mediums seit vielen Jahren maßgeblich mitgeprägt hat. Bislang wurde die Funktion der Chefredakteurin von Geschäftsführerin Susanne Tack in Personalunion ausgeübt.

Weiterlesen

Weitere Artikel
Aufgrund eines Ladendiebstahls fahndet die Polizei nach dem Verdächtigen.
1078

Hochpreisiges Parfüm gestohlen

Bonn: Polizei fahndet nach Ladendieb

Bonn. Fahndung nach einem mutmaßlichen Ladendieb in Bonn: Das Kriminalkommissariat 15 der Bonner Polizei hat eine öffentliche Suche nach einem Verdächtigen eingeleitet, der im Verdacht steht, am 12. März 2026 ein teures Parfüm aus einer Parfümerie in der Bonner Innenstadt gestohlen zu haben.

Weiterlesen

Die Entlassschüler/innen der Realschule plus Niederzissen
355

Niederzissen. Das Motto der diesjährigen Abschlussfeier hatten sich die Abschlussschüler gut überlegt: „Casino -Erfolg ist nicht nur Glück!“ Ein Schulabschluss ist nicht nur Glück, dafür muss man auch etwas leisten. Das Ergebnis ihrer Arbeit konnte sich sehen lassen: 63 Schüler/innen der Realschule plus nahmen im feierlichen Rahmen ihr Zeugnis entgegen und wurden entlassen, um den nächsten Schritt auf ihrem Lebensweg zu beginnen.

Von Dajana Barth aus Niederdürenbach

Weiterlesen