Bad Neuenahr-Ahrweiler. Im Rahmen der landesweiten Aktionswoche „Deine Polizei“ lud die Polizeiinspektion Ahrweiler am 29. März 2025 junge Erwachsene zu einem besonderen Event ein. Unter dem Motto „Fit like a cop“ bot die Polizei ein intensives sportliches Programm, das die körperlichen Anforderungen eines Polizeieinsatzes simulierte. Inspektionsleiter EPHK Andreas Schäfer begrüßte die 27 Teilnehmer und kündigte einen abwechslungsreichen Tagesablauf an.

Das Programm begann mit einem herausfordernden HIT-Training (High Intensity Training), bei dem die Teilnehmer ihre Fitness auf die Probe stellen konnten. „Heute könnt ihr beim Einsatztraining unsere Eingriffstechniken ausprobieren, aber auch die körperlichen Belastungen beim Tragen der Schutzausrüstung kennenlernen“, so Schäfer. Der gesundheitliche Fokus lag auf der Messung der individuellen Leistung in Übungen wie dem Klimmzughang und dem Standweitsprung, die auch im Bewerbertest für die Polizei abgefragt werden.

In zwei Gruppen unterteilt, lernten die Teilnehmer bei Polizeikommissar Philip Peters, einem aktiven Kampfsportler, verschiedene Eingriffstechniken, die von den Teilnehmern in einem praktischen Training angewendet wurden. Dabei übten die Jugendlichen sowohl Schlag- als auch Abwehrtechniken, um ein Gefühl für die Anforderungen der Polizeiarbeit zu entwickeln.

„Ich hätte nicht gedacht, dass das Tragen der Schutzausrüstung so anstrengend ist“, sagte die 16-jährige Alexandra nach dem Durchlaufen eines Parcours mit voller Einsatzkleidung. „Ich kann mir gar nicht vorstellen, den ganzen Tag damit rumzulaufen. Auch der Beschuss mit Tennisbällen hat mir klargemacht, wie es sich anfühlen muss, mit Steinen oder Flaschen beworfen zu werden.“

Der Tag fand seinen Abschluss mit einer praktischen Übung am Schießstand, bei der die Teilnehmer das richtige Waffenhandling und verschiedene Anschläge übten – allerdings ohne den Einsatz von echten Waffen.

Die Rückmeldungen der Teilnehmer waren durchweg positiv. „Es hat uns allen viel Spaß gemacht, und wir haben viel über die physischen Herausforderungen eines Polizeieinsatzes gelernt“, so ein weiterer Teilnehmer.

Organisiert wurde das Event von Polizeihauptkommissarin Christiane Mausberg Henriques und ihrem Team, das mit dieser Veranstaltung jungen Menschen die Arbeit der Polizei näherbringen und gleichzeitig ihre Fitness testen wollte.

BA