Allgemeine Berichte | 22.10.2018

Alternative Sport-und Spielgemeinschaft Rengdorf e.V.

Fit werden für den Wintersport

Ab 8. November

Am 22.10.2018

Allgemeine Berichte

Alternative Sport-und Spielgemeinschaft Rengdorf e.V.

Fit werden für den Wintersport

Ab 8. November

Rengsdorf. Für alle die fit werden wollen für Winterwandern, Schneeschuhwandern, Langlauf und Skifahren findet ab dem 8. November immer donnerstags das neue Kursangebot -Skigymnastik - statt.

Dabei werden Kondition, Kraft und Koordination trainiert, damit alle gut vorbereitet, fit und ohne Verletzungen durch die Wintersportsaison kommen.

Dieses Angebot der A.S.S. Rengsdorf e.V. ist für Frauen und Männer alle Altersgruppen geeignet und selbstverständlich sind auch alle Nichtwintersportler willkommen, die im Winter fit bleiben wollen.

Das Training findet in der Turnhalle der Grundschule Rengsdorf donnerstags von 19.30 bis 21 Uhr statt.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Für Mitglieder der A.S.S. Rengsdorf ist das Angebot kostenfrei, für alle anderen ist ein Kursangebot möglich.

Die Leitung hat Erika Zipf-Bender, Übungsleiterin B-Lizenz, Rückenschule, Tel. (0 26 34) 29 24. Infos auch auf www.ass-rengsdorf.de.

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