Angebote der Kath. Familienbildungsstätte Neuwied
Für die ganze Familie
Neuwied. Die Kath. Familienbildungsstätte Neuwied hat wieder einige neue Kurse im Angebot.
Spielen und Bewegen nach dem Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP) für Eltern mit Kindern, die zwischen Dezember 2023 und Februar 2024 geboren sind: PEKiP bietet eine individuelle Begleitung von Eltern und Babys über das erste Lebensjahr. Eltern erleben ihr Kind mit seinen Bedürfnissen, Fähigkeiten und Ausdrucksmöglichkeiten und können angemessen darauf reagieren. Dabei stehen die PEKiP Spiel- und Bewegungsanregungen im Mittelpunkt. Ab Dienstag, 17. September, 11 bis 12.30 Uhr, können die Babys erste Erfahrungen mit anderen Babys und Erwachsenen machen, und die Eltern können sich austauschen. Die ausgebildeten PEKiP-Kursleiter unterstützen durch Informationen und entwicklungsorientierte Anregungen. Die Leitung hat die Dipl. Pädagogin und PEKiP-Gruppenleiterin Katharina Adendorf. Es sind neun Treffen geplant.
Mama-Fit – Intervall- und Ausdauertraining für junge Mamas: Im kostenfreien Schnupperkurs am Dienstag, 17. September, 19 bis 20 Uhr, werden in effektiven Intervallen verschiedene Muskelgruppen und die Ausdauer trainiert. Im Mama-Fit Kurs schöpfen die Teilnehmenden Kraft für ihren Alltag, spüren ihre Muskeln und powern sich richtig aus. Dieser Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Für den Kurs muss die letzte Entbindung bereits zwölf Monate zurückliegen. Die Leitung hat Julia Weber.
Kanga-Training – kostenfreie Schnupperstunde am Mittwoch, 18. September, 15 bis 16 Uhr für Mütter sechs bis zehn Wochen nach der Entbindung: Kangatraining ist genau auf die Bedürfnisse der jungen Mutter und die ihres Babys abgestimmt: Die Mutter wird sicher und effektiv rundum fit und das Baby genießt es, die Nähe der Mutter zu spüren. Beim Kangatraining wird besonders darauf geachtet, den Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit dem Baby und auf der Festigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur. Die Leitung hat Kanga-Trainerin Julia Weber.
Eltern-Effektivitätstraining – kostenfreier Infoabend am Mittwoch, 18. September, 17.30 bis 18.30 Uhr: Das Eltern-Effektivitäts-Training (E.E.T.) wurde von Dr. Thomas Gordon auf der Grundlage seines Buches „Die Familienkonferenz“ entwickelt und vermittelt eine Kommunikationsmethode, die auf gegenseitiger Achtung der persönlichen Bedürfnisse, Vertrauen, Respekt und Wertschätzung aufbaut. Die Eltern erlernen Fähigkeiten, die sie in ihrer Familie und auch im Kontext mit anderen Menschen anwenden können. Der Kurs ist eine Mischung aus Theorie, mit praxisnahen Beispielen für die alltägliche Herausforderung der Kindererziehung. Die Leitung hat Bärbel Simon.
Still-Café – Treffpunkt für Schwangere, frisch Entbundene und auch Mütter mit schon älteren Säuglingen: Am Donnerstag, 19. September, 9.30 bis 11 Uhr, können Teilnehmende Erfahrungen austauschen und sich beraten und unterstützen lassen, vor allem (aber nicht nur) zum Thema Stillen und Ernährung. Auch Väter sind willkommen! Die Leitung hat Natalia Rezazadeh. Dieses kostenfreie Angebot wird durch die Josef-Ecker-Stiftung gefördert.
Juckreiz, ade! Eigene Spitzwegerich-Salbe herstellen ist ein Naturerlebnis für Kinder von sieben bis zwölf Jahren. Der Spitzwegerich ist eine alte Heilpflanze. Durch seine juckreizstillende und schmerzlindernde Wirkung findet er Anwendung bei Insektenstichen, Brennesselausschlag, blauen Flecken und Prellungen. Am Freitag, 20. September, 15 bis 17.30 Uhr, sehen sich die Kinder den Spitzwegerich erst in der Natur an und stellen dann selbst eine Salbe her. Die Leitung hat die Gärtnerin Nadine Turek.
Information und Anmeldung: Kath. Familienbildungsstätte Neuwied, Tel.: (0 26 31) 3 90 70, www.fbs-neuwied.de, Instagram @fbs_mgh_neuwied
