Remagen. Dieser Kurs der Volkshochschule Sinzig unter der Leitung von Meditationslehrerin Petra Schmidt wird ab Montag, 25. April, jeweils von 19 bis 21 Uhr an fünf Abenden am Lichtblick, Blankertshohl 11 in Remagen stattfinden. Anmeldungen werden bis zum 18. April entgegengenommen.
Die Teilnehmer lernen Schritt für Schritt den Alltagsstress besser zu bewältigen, einem möglichen Burnout entgegenzuwirken, das körperliche und seelische Wohlbefinden zu verbessern und das Selbstbewusstsein zu stärken. Eine praktische Einführung und ein abwechslungsreiches Programm führen durch das Thema Meditation. Erlernt werden verschiedene Techniken und Methoden zur Selbstentspannung, die zu Tiefenentspannung und Spannungslösung führen. Fantasiereisen und kreative Methoden runden das Programm ab. Bitte Decke, Kissen und Socken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Anmeldung oder Rückfragen bei der VHS-Geschäftsstelle unter Tel. (0 26 42) 40 01-1 11 oder -31. Anmeldungen können ebenfalls über das entsprechende Anmeldeformular der Internetseite www.sinzig.de erfolgen.
Empfehlung - Innere Ruhe und
Gelassenheit durch Achtsamkeit Remagen. Dieser Kurs der Volkshochschule Sinzig unter der Leitung von Meditationslehrerin Petra Schmidt wird ab Montag, 25. April, jeweils von 19 bis 21 Uhr an fünf Abenden am Lichtblick, Blankertshohl 11 in Remagen stattfinden. Anmeldungen werden bis zum 18. April entgegengenommen.(...)
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https://www.blick-aktuell.de/Berichte/Innere-Ruhe-undGelassenheit-durch-Achtsamkeit-194385.html
Remagen. Die Prinzengarde Remagen der KG Narrenzunft e.V ist an beiden Sonntagen am Jakobsmarkt in Remagen in der Josefstraße mit einem Grillstand vertreten.
Kreis Ahrweiler. 5 Jahre ist es her, dass im Ahrtal eine neue Zeitrechnung begonnen hat: Vor der Flut und nach der Flut. Mit „Ahrtal – Von Heldinnen, Helden und Hoffnung“ startet jetzt ein Podcast, der die Erinnerungen und Gefühle der Flut-Nacht hörbar macht und berichtet, wie es den Betroffenen heute geht.
Koblenz. Die TuS Koblenz lädt am Samstag, 25. Juli 2026, zum großen Sommerfest ins Stadion Oberwerth ein. Von 13 bis 22 Uhr erwartet die Besucherinnen und Besucher ein abwechslungsreiches Programm für die ganze Familie. Neben der offiziellen Mannschaftsvorstellung steht ein bunter Mix aus Unterhaltung, Musik und Mitmachaktionen auf dem Programm.
Mendig. Am Samstag, den 27. Juni, fand in Mendig der traditionelle Kata-Lehrgang mit Bundestrainer Efthimios Karamitsos statt. Trotz hochsommerlicher Temperaturen von nahezu 40 Grad ließen es sich rund 50 Karateka nicht nehmen, an diesem besonderen Training teilzunehmen – sehr zur Freude des Vereinsvorsitzenden Gunar Weichert und des Organisationsteams.
