Adenau. 54 Teilnehmerinnen genossen ein reichhaltiges und liebevoll angerichtetes Frühstücksbuffet in entspannter Atmosphäre. Die Auswahl an Speisen ließ kaum Wünsche offen und sorgte für einen genussvollen Start in den Tag.

Im Anschluss bot Referentin Regina Friedrich, selbst Mitglied der kfd, Impulse zur Entspannung und inneren Ausgeglichenheit. Mit kleinen Übungen lud sie die Anwesenden ein, zur Ruhe zu kommen, und erläuterte, wie die Kraft positiver Gedanken das eigene „Kopfkino“ beruhigen kann.

Dabei betonte sie, dass Achtsamkeit gegenüber sich selbst und anderen einen wichtigen Beitrag zum inneren und äußeren Frieden leisten kann.

Die Teilnehmerinnen folgten aufmerksam den Ausführungen und reagierten mit großem Zuspruch und anerkennendem Beifall. Ruth Holbach bedankte sich im Namen der kfd Adenau bei der Referentin mit einem kleinen Präsent.