Cochem. Franziskaner mobil lädt im Rahmen der „Tage der seelischen Gesundheit“ zu einer Lesung mit der Spiegel-Bestsellerautorin Tessa Randau ein. Am Mittwoch, 30. Oktober um 19 Uhr wird die Journalistin und Beraterin für Stressbewältigung und Burnout ihre drei bisher veröffentlichten Bücher in Kloster Ebernach präsentieren. Tessa Randau, geboren 1976, lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Koblenz. Ihr drittes Buch mit dem Titel „Das Meer und ich“ knüpft an den Erfolg ihrer ersten beiden Werke an, die monatelang auf der Spiegel-Bestsellerliste standen.

Die inspirierenden Geschichten in ihren Büchern laden zu einer gedanklichen Reise ein und motivieren dazu, über das eigene Leben sowie die seelische Gesundheit nachzudenken und mögliche Veränderungen zu initiieren.

In ihrem Buch Das Meer und ich. Wie ich mich selbst wiederfand geht es um Selbstliebe und Selbstakzeptanz und darum, wie das Glück zu einem ständigen Begleiter wird.

Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich behandelt vier zentrale Fragen, die helfen können, den Alltag zu verbessern.

In Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich steht das Thema Liebe und Partnerschaft im Mittelpunkt.

Franziskaner mobil möchte durch diese Lesung Menschen dazu einladen, sich intensiver mit ihrer eigenen seelischen Gesundheit zu befassen und Strategien für den Umgang mit Stress und den Erhalt des inneren Gleichgewichts zu entwickeln.

Die Teilnahme an der Lesung mit Tessa Randau ist kostenfrei und findet in der Kirche in Kloster Ebernach statt.