Rheinbach. Mit großer Freude konnte Anfang März Heiner Tamms, Vorsitzender des Vereins für Sporttherapie Rheinbach 1987 e.V. (VST) zusammen mit Trainerin Mareyke Winkel die ersten Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der neuen Lungensportgruppe begrüßen. Chronische Atemwegserkrankungen wie z.B. COPD (chronische obstruktive Bronchitis) gehen mit der Einschränkung der körperlichen Belastbarkeit einher.

Durch weniger Aktivität, bedingt durch die Erkrankung, entsteht ein Konditions- und Muskelabbau, der zu folgenschweren Einschränkungen führt. Chronisch Kranke brauchen aber die Unterstützung ihrer Atemmuskulatur, um die gesundheitlichen Belastungen besser verkraften zu können. Ein speziell den individuellen Erfordernissen angepasstes Training durch die speziell für den Reha-Sport qualifizierte Übungsleiterin sorgt für ein optimales Aktivitätskonzept, damit der Alltag wieder leichter bewältigt werden kann.

Dabei hilft vor allem ein moderates Konditionstraining, welches das Herz-Kreislauf-System, aber auch die Atemmuskulatur nachhaltig stärkt. Durch den Lungensport kann das Gefühl der Atemnot verringert werden. Die körpereigenen Abwehrkräfte werden gestärkt und die Muskulatur trainiert.

In der Sportgruppe mit Gleichgesinnten gewinnt man so wieder Freude an der körperlichen Aktivität.

Informationen zu den Trainingszeiten der neuen Lungensportgruppe und zu den anderen sechs Sparten (Koronarsportgruppe, Osteoporosegruppe, Sport für Parkinson-/Schlaganfall-Betroffene, Sport in der Krebsnachsorge, Warmwassergymnastik und Wirbelsäulengymnastik) sind auf der Internetpräsenz www.vst-rheinbach.de zu finden. Nikolas Winkel ist bei Fragen zu den einzelnen Gruppen und den notwendigen ärztlichen Verordnungen auf der Geschäftsstelle des Vereins dienstags und freitags von 10 bis -14 Uhr unter Tel. 02225 / 9 55 37 56 zu erreichen.