Palette M in Rodenbach
Online Workshop
Rodenbach. Online Workshop über Zoom: „Die innere Festung ausbauen“, Eine kontemplative Entdeckungsreise. Am Samstag, 30. Januar, 19.30 bis ca. 21.30 Uhr. Hamster im Laufrad oder Fels in der Brandung?
Was Menschen in der heutigen Zeit zusetzt, ist vielfach weniger greifbar als früher, aber umso realer. Oft geht man unter in den täglichen Anforderungen und spürt sich selbst nicht mehr. Um dem etwas entgegenzusetzen, wird sich in diesem online-workshop eine Auszeit genommen. Inhalte des Workshops sind: „Innere Festung“? - jeder hat sie; einfache Körper- und Wahrnehmungsübungen; anregende Fragen; Zeit für dich im Schutzraum; Einrichtung und Ausrichtung. Eine kontemplative Entdeckungsreise ins Innenland für ein gesundes Gleichgewicht von innerem Halt und notwendiger Flexibilität. Gebraucht wird: Laptop, PC oder Smartphone, basic knowhow zu Zoom, ein ruhiges Plätzchen, bequeme Kleidung.
Anmeldung und Info bei schubert.wbs@t-online.de. Veranstalter: Palette Mensch e.V. www.palette-mensch.de. Teilnahme auf Spendenbasis. Die Kontoverbindung wird nach Anmeldung mitgeteilt.
