Am 21.08.2017

Allgemeine Berichte

Alternative Sport- und Spielgemeinschaft Rengsdorf e.V.

Qigong Yangsheng Übungen

Neues Kursangebot ab Mittwoch, 30. August

Rengsdorf. Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden und sich mit der Lebenskraft (Qi) beschäftigen. Die Qigong-Übungen umfassen Körperhaltungen, Bewegungen, Atem- und Konzentrationsübungen. Da sie sich an individuelle Fähigkeiten gut anpassen lassen, können sie weitgehend unabhängig von Alter oder Gesundheitszustand erlernt werden. Das hier angebotene Qigong Yangsheng richtet sich nach dem Lehrsystem von Professor Jiao Guorui (1923 bis 1997), der als Arzt für Traditionelle Chinesische Medizin historisch überlieferte Übungen unter dem besonderen Aspekt der Kultivierung des Lebens (Yangsheng) weiterentwickelt hat. Das Angebot richtet sich an alle, die Qigong Yangsheng kennenlernen möchten. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und dicke Socken. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 30. August um 18:30 Uhr und endet um 20 Uhr. Die insgesamt acht Übungsstunden finden in der Turnhalle der Feuerwehr statt. Es wird eine Kursgebühr für Vereinsmitglieder und externe Teilnehmer erhoben. Die Leitung hat Sabine Ginsheimer. Anmeldungen können an Christel Krämer telefonisch Tel. (0 26 34) 29 68 oder per Mail ass-rengsdorf@t-online.de gerichtet werden.

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