Rengsdorf. Der Turnverein Rengsdorf bietet einen Kurs an, der darauf abzielt, den Rücken zu entspannen, zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und so der Zivilisationskrankheit Rückenbeschwerden vorzubeugen beziehungsweise bestehende Beschwerden zu lindern. In gezielten Übungen erfahren und lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, dass Rückenbeschwerden kein unausweichliches Übel sind, sondern dass sie gezielt bekämpft werden können. Schwerpunktmäßig werden Übungen zur Beweglichkeit erlernt und ausgeführt, die entgegen des mittlerweile sehr nach vorne ausgerichteten Alltags wirken. Der Kurs ist auf zehn Abende ausgelegt und kann bei Bedarf verlängert werden.

Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder des Turnvereins Rengsdorf frei, für Nichtmitglieder wird ein Unkostenbeitrag erhoben. Der Kurs ist für Männer und Frauen vorgesehen, gerne auch für Paare. Kursbeginn ist am Montag, 11. September, um 20:15 Uhr in der Sporthalle an der Grundschule Rengsdorf. Der Turnverein ist glücklich, eine ambitionierte und erfahrene Leiterin für diesen Kurs gewonnen zu haben: Melanie Anhäuser ist unter anderem im neuen Cellflow-Zentrum Neuwied, einem Zentrum für ursachenbezogene, ganzheitliche und nachhaltige Therapie zuständig für den Bewegungsbereich und bereits seit mittlerweile über 20 Jahren als Übungsleiterin tätig. Neben der beruflichen Qualifikation ist sie Übungsleiterin im Freizeit- und Breitensport, Fachübungsleiterin für Fitness und Gesundheit, Übungsleiterin B für Sport in der Rehabilitation und sie hat eine Kompaktausbildung für „Sport in der Krebsnachsorge.

Neben diversen anderen Ausbildungen hat sie auch als Seminarleiterin für „Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training“ Erfahrung. Anmeldungen können an info@tv-rengsdorf.de oder telefonisch an Sandra Holzkämper Tel. (0 26 34) 13 00 oder Thomas Hirsch Tel. (0 26 34) 88 72 gerichtet werden.