Koblenz.Wenn sich die gymnastikbegeisterten Teilnehmer*innen der Selbsthilfe-Gymnastikgruppe von Treffpunkt Ohr zusammen sind, wird dies immer zu einem fröhlichen sportlichen Vormittag. Mit Begeisterung und viel Schwung trainieren sie gemeinsam das Gleichgewicht mit den Augen, dem Kopf, den Armen, Beinen und Füßen zu halten, entspannen Körper und Geist und lernen Lockerungsübungen kennen, die man auch problemlos in den Alltag integrieren kann. Das alles findet unter der kundigen Leitung von Jutta Richter, praktizierende Heilpraktikerin in Winningen, und Ingeborg Wildberger, Übungsleiterin aus Koblenz statt. Beide sind überzeugt: Wer sich bewegt, gewinnt Lebensfreude, steigert die eigene Leistungsfähigkeit, verbessert seine gesundheitliche Verfassung. Nachdem Corona bedingt die Gymnastikgruppe ihre Aktivitäten einstellen musste, ist nun ein Neustart in Vorbereitung. Die Mitglieder der Gruppe sowie ihre beiden engagierten Trainerinnen freuen sich auf viele neue Teilnehmer*innen.

Wer Interesse daran hat, kann jederzeit „reinschnuppern“. Das ist auch bereits auf dem diesjährigen Grillfest von Treffpunkt Ohr möglich, das am 4. August 2021, um 13.45 Uhr in der Grillhütte Waldesch stattfindet. Dort kann man nicht nur die Gymnastikbegeisterten kennenlernen, sondern auch gleich selbst an einem unterhaltsamen sportlichen Programmpunkt teilnehmen.

In der Selbsthilfe-Gymnastikgruppe von Treffpunkt Ohr treffen sich Menschen mit Gleichgewichtsstörungen, Schwindel und Hörminderung sowie Hüft- und Kniegelenksproblemen, um ihre Fähigkeiten zu trainieren, mit denen Unsicherheiten und der Gefahr zu stürzen, entgegengewirkt werden. Sobald der Übungsraum im AOK-Haus in der Rizza-Straße wieder zur Verfügung steht, wird die Gymnastikgruppe wieder regelmäßig, einmal wöchentlich trainieren.

Wer bereits beim Grillfest oder künftig in der Gymnastikgruppe dabei sein möchte, kann sich gern bei in der Geschäftsstelle von Treffpunkt Ohr e. V., Schlossstraße 25 in Koblenz, telefonisch bei der 1. Vorsitzenden von Treffpunkt Ohr e.V., Brigitte Hilgert-Becker, Tel. (02 61) 3 50 50 oder per Email an info@treffpunktohr.de anmelden.

Weitere Informationen

Informationen zum Grillfest, über die Selbsthilfe-Gymnastikgruppe sowie den Verein Treffpunkt Ohr erhalten Interessierte auf der Homepage unter www.treffpunktohr.de