„Wir bewegen noch mehr in Kobern-Gondorf“
Sport und Geselligkeit
Kobern-Gondorf. Bei der letzten Bewegungsstunde kamen neue Methoden zum Einsatz:
So genannte „SMAK – Spiele“ das heißt aufblasbare Kunststoffbälle, die Wasserbällen ähneln und Ringe ebenfalls aus Kunststoff. Aus den Ringen heraus werden die Bälle mit der Faust herausgeschlagen und vom Partner gegenüber mit dem Ring, an einer Hand gehalten, aufgefangen.
Hierbei werden allgemeine Geschicklichkeit, insbesondere die Hand- und Armkoordination, ebenfalls das Gleichgewicht trainiert. Diese neue Übungsform stieß auf breite Zustimmung, sogar die gehbehinderten Teilnehmer ließen es sich nicht nehmen, sich in diesem Training zu bewähren. Natürlich wurde auch das beliebte Schwungtuch von allen freudig begrüßt.
Insgesamt nahmen 28 Teilnehmer das Angebot an. Auch kam die Geselligkeit beim anschließenden Plauderstündchen bei Kaffee und Kuchen nicht zu kurz.
Wer beim nächsten Mal mitmachen möchte, kommt am Montag den 5. März um 13.45 Uhr in die Schlossberghalle.
