Angebote der Kath. Familienbildungsstätte/Haus der Familie Linz
Vielfältig wie das Leben
Linz. Die Kath. Familienbildungsstätte/Haus der Familie Linz bietet wieder neue Kurse an.
Eltern-Kind-Gruppe „Krabbelmäuse“ für Kinder, die zwischen Januar und Juli 2023 geboren sind: Ab Dienstag, 4. Juni, 15:45 – 17:15 Uhr, können die Kinder mit Gleichaltrigen spielen, sich bewegen und Neues entdecken. Sie knüpfen Kontakte zu den anderen Erwachsenen und lernen, sich vorsichtig abzulösen. Durch den Austausch, die Informationen und Anregungen der Kursleitung erfahren die Erwachsenen Neues, Wissenswertes und Interessantes und lernen verschiedene Sichtweisen auf ihre Rolle als Eltern kennen. Die Leitung hat die Erzieherin Maria Weißenfels. Es sind 5 Treffen geplant.
Autogenes Training nach Schultz mit Elementen aus dem Mentaltraining: Durch Autogenes Training wird neben der Psyche vor allem das Nervensystem positiv beeinflusst. Die Muskulatur wird reguliert, und man fühlt sich wieder erholt und entspannt. Autogenes Training ist individuell einsetzbar u.a. bei Stress, Schmerzen, Konzentrations- und Schlafstörungen. Zusätzlich beinhaltet dieser Kurs die Einführung in die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, sowie Elemente aus dem Mentaltraining: Kinesiologie, Ressourcenarbeit, Stressmanagement, sowie Traumreisen und Entspannungsgeschichten. Die Leitung hat die Mentaltrainerin Svenja Stroh. Beginn ist am Dienstag, 4. Juni, 18:30 – 20:00 Uhr. Es sind 6 Treffen geplant.
Fit in der Schwangerschaft: Bleiben Sie in der ganzen Schwangerschaft fit, lindern Sie durch den Sport die typischen Beschwerden. Bereiten Sie sich optimal vor, auf die Geburt und die Zeit danach. Die Übungen sind speziell an Sie und dem Stadium der Schwangerschaft angepasst. Wir tauschen uns aus, werden fit und haben gemeinsam Spaß.
Für diesen Kurs brauchen Sie keine Sportskanone zu sein. Der Kurs ist ab dem positiven Schwangerschaftstest bis zur Geburt möglich. Sollten Sie besondere Medikamente nehmen, halten Sie Rücksprache mit Ihrem Gynäkologen. Beginn ist am Mittwoch, 5. Juni, 19:00 – 20:00 Uhr. Die Leitung hat Magdalena Klein. Es sind 8 Treffen geplant.
Spielen erwünscht! für Eltern mit Kindern von 6 Monaten bis 2 Jahren: Dieser Kurs ist ein Bewegungsangebot zur altersgerechten und individuellen Förderung der ganzheitlichen Entwicklung Ihres Kindes. Es werden alle Sinne der Kinder angesprochen und aktiviert. Im Mittelpunkt stehen neben einer humorvollen Beziehungsgestaltung, Körpererfahrungen, Gleichgewicht, Koordination, Ruhe und Bewegung, Geschicklichkeit sowie das Erleben und Ausdrücken von Gefühlen. Die Leitung hat die DTB Kursleiterin Psychomotorik. Es sind 6 Treffen. Beginn ist am Donnerstag, 6. Juni, 08:45 oder 10:30 Uhr.
Magische Mandalas für Anfänger: In diesem praktischen Kurs ab Donnerstag, 6. Juni, 18:00 – 20:00 Uhr, lernen die Teilnehmenden die grundlegenden Regeln und Techniken des Malens von Mandala kennen und erfahren, wie sie Werkzeuge und Farben auswählen, wie schöne Muster entstehen und wie sie mit dem Material umgehen müssen. Die Leitung hat die Kunsttherapeutin Elena Böyer. Es sind 6 Treffen geplant.
Informationen und Anmeldung: Kath. Familienbildungsstätte/Haus der Familie Linz, Telefon 02644 4163, www.fbs-linz.de
