Alternative Sport- und Spielgemeinschaft Rengsdorf e.V.
Vielfältiges Sportangebot
Neujahrswanderung startet am 8. Januar
Rengsdorf. Die Alternative Sport- und Spielgemeinschaft Rengsdorf e.V. bietet einen Kurs „Faszienfitness mit der Blackroll“ an. Im Kurs liegt der Schwerpunkt auf dem Ausrollen mit der Blackroll und dem dynamischen Dehnen. Start ist am Dienstag, 10. Januar von 18.15 bis 19.15 Uhr in der Turnhalle an der Feuerwehr Rengsdorf. Anmeldung und Information bei Christel Krämer, Tel. (0 26 34) 29 68, E-Mail: ass-rengsdorf@t-online.de. Informationen auch unter www.ass-rengsdorf.de.
Fit für den Wintersport
Die A.S.S. Skigymnastik hat begonnen. Für alle die fit werden wollen für das Winterwandern, Schneeschuhwandern, Langlauf und Skifahren findet ab dem 12. Januar immer donnerstags die Skigymnastik statt. Trainiert wird Kondition, Kraft und Koordination. Das Training findet in der Turnhalle der Grundschule Rengsdorf donnerstags von 18.45 bis 20 Uhr statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Für Mitglieder der A.S.S. Rengsdorf ist das Angebot kostenfrei. Die Kursleitung hat Erika Zipf-Bender.
Neujahrswanderung
Die Vereinswanderung der A.S.S. Rengsdorf findet als Neujahrswanderung am Sonntag, 8. Januar statt. Über die Höhen von Neuwied geht es auf den Spuren des Fürsten zu Wied von Schloss Monrepos aus Richtung Wiedtal. Entlang der Wied geht es vorbei an Laubachsmühle zum Stadtteil Altwied und wieder zurück zum Schloss Monrepos. Festes Schuhwerk, Verpflegung für unterwegs und Kondition für etwa 350 Höhenmeter und elf Kilometer Wanderung sind mitzubringen. Treffpunkt ist am Sonntag, 8. Januar um 12 Uhr am Parkplatz Museum Monrepos. Kaffee, Kuchen, warmes Essen und Erfrischungen gibt es zum Abschluss in der Skihütte Monrepos. Eine Anmeldung ist erforderlich. Tel. (0 26 34) 29 68, E-Mail: ass-rengsdorf@t.online.de.
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