Bad Neuenahr.In Ihrer Trennung- und Scheidungssituation haben Sie oft den Eindruck, Achterbahn zu fahren. Sie schwanken zwischen Trauer und Verlust, erleben Stress und Sorge, was werden soll, versuchen zu verstehen und gleichzeitig zu funktionieren. In der Selbsthilfegruppe haben Sie eine Plattforum, sich mit anderen auszutauschen, zu hören, wie andere vergleichbare Situationen zu meistern versuchen, wie sie mit dem Wechselbad ihrer Gefühle umgehen und wie sie ihrem Leben Zuversicht geben. Dies kann Sie stärken, Ihre Lebenskrise noch besser anzugehen.

In der Gruppe werden Themen angeboten: wie und wo kann ich mich besser stärken und verstehen? Wie mit den Kindern umgehen? Wie mit dem Partner/der Partnerin reden ohne dass die Streitereien eskalieren? Welche rechtlichen Schritte machen Sinn? Wie lassen sich die wirtschaftlichen Verhältnisse regeln?

Eine Therapie kann die Selbsthilfegruppe nicht gewährleisten. Doch Sie lernen digitale und analoge Plattformen kennen mit deren Hilfe Sie Ihre höchst individuelle Situation angehen können.

Zu Beginn der Selbsthilfegruppe unterstützt Sie ein Psychologe und die Gruppe, die vielschichten Befindlichkeiten bei Trennung/Scheidung besser zu verstehen. Darüber hinaus werden Sie in der Selbstorganisation Ihrer Gruppe begleitet.

Wer sich vorstellen kann, einer solchen freiwilligen und kostenfreien Selbsthilfegruppe anzugehören, ist herzlich willkommen. Fragen beantwortet die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe: KISS Ahr unter 02663-9 68 19 12 oder unter info@kiss-ahr.de BA