Lokalsport | 01.10.2014

LG HSC GAMLEN-RSC UNTERMOSEL

Stadtlauf in Polch mit Team-Silber und AK-Siegen

Vizetitel / 1. M 40 für V. Penner über 10 km in Diez

10.000 m - Silber-Team“ beim Stadtlauf Polch

Gamlen. Die Laufgemeinschaft war beim Stadtlauf am Sonntag 28. Sept. in Polch gut aufgestellt in den Einzelläufen und in den Teamwertungen. Über 10.000 m ( 26 Teams ) gab es für das LG-Team einen zweiten Platz mit Vadim Penner / Robert Gotto und über 5.000 m einen fünften Platz mit Alexander Gödert / Martin Berke ( 54 Mannschaften ). In den Einzelwertungen lief im Hauptlauf über 10.000 m Vadim Penner einen starken vierten Platz heraus in 36:01 Min. / zugleich Tagessieg AK M 40 ebenso wie Robert Gotto in der AK-Wertung M 55 über 10.000 m in 43:02 Min. / 34. Gesamtwertung ( 194 TN am Start ). Über die Kurzstrecke „ 5000 „ lief Alexander Gödert auf den 10. Platz in 20:14 Min., den Zweikampf mit Peter Olbermann -21:02 Min. / 20. Platz -entschied diesmal Martin Berke knapp für sich in 20:58 Min. / Pl. 19 . Bei den LG-Damen lief Ingrid Keßler ein gutes Rennen und lief nach 28:16 Min. / Pl. 55 ins Ziel und Irma Ross nach 33:23 Min./ Pl. 148 ( 182 TN ). Weitere Ergebnisse: 10.000 m : Markus Fabry 50./ 5.-M40 in 44:49 Min. und Ivo Baumgart 47:12 Min. Pl. 62 / 6.-M40. 5.000 m : Herbert Gödert 46./ in 23:24 Min.. - Rainer Hohl 150. / 29:58 Min. Bei den Rheinland - 10.000 m - Bahnmeisterschaften am Freitag 26. Sept. in Diez / Lahn erlief sich Vadim Penner in besten 36:01 Min. die M40-Vizemeisterschaft und in der Gesamtwertung den 9. Platz. Nach seiner M40-Rhld.-Meisterschaft / WD-Vizetitel im Halbmarathon vor einer Woche in Traben-Trarbach ein weiteres, starkes Ergebnis zum Saisonende.

Vorschau :

3. Oktober - HM/10 km in Baar-Wanderath - Festungslauf Koblenz - Staffelmarathon in Waldbreitbach und am 5. Oktober Star der COC-ZELL-CROSS-SERIE in Laubach ab 14 Uhr.

Die Trainingszeiten:

Di. 18-20 Uhr auf den Bahnen wahlweise in Kaisersesch und Treis, Donnerstag entweder 18 - 20 Uhr im Stadion in Kaisersesch oder Team-Lauftraining ...Bitte schon jetzt vormerken: LG-Winter-Hallentraining wieder ab 28. Oktober bis Ende März 2015 in der Turnhalle Gymnasium Cochem ( bitte immer wöchentlich die LG-Homepage hierzu einsehen. Alles Wichtige und Startmöglichkeiten auf unserer LG -Homepage www.hsc-gamlen-rsc-untermosel.magix.net/public sowie auch Tel. (0 26 53) 13 83 .

10.000 m - Silber-Team“ beim Stadtlauf Polch

10.000 m - Silber-Team“ beim Stadtlauf Polch

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