Region. Das Schöne am Seniorendasein: Jetzt ist endlich mehr Zeit fürs Kochen und Genießen. Doch die Bedürfnisse sind bei jedem etwas anders, je nach körperlicher und seelisch-geistiger Verfassung. Generell haben Senioren eine geringere Muskelmasse und einen höheren Fettanteil als jüngere Menschen. Deshalb sinkt auch der tägliche Energieverbrauch. Die Differenz des Kalorienbedarfs im Vergleich zu jüngeren Jahren beträgt im Durchschnitt 200 bis 300 Kalorien pro Tag.

Koblenz. Der organisierte Sport im Rheinland steht still. Sporthallen und Sportplätze sind geschlossen, Corona hat auch die 3050 Vereine des Sportbundes Rheinland (SBR) fest im Griff. Unter diesem Eindruck stand auch die Jahrespressekonferenz des SBR, die wegen der Pandemie virtuell durchgeführt wurde. Trotz aller Sorgen und Unwägbarkeiten machte SBR-Präsidentin Monika Sauer den 610.000 Mitgliedern Mut und zeigte sich zuversichtlich, gestärkt aus der Krise hervorzugehen.

Region. Der Unternehmensverbund MEDI–CENTER | MEDI–HAUS | THILLMANN engagiert sich gerne für Sportler und Vereine in der Region. Auch mit Corona-Antigentests. So wurden in der Vergangenheit die erste Herren Fußball - Mannschaft der Rot - Weißen aus Koblenz mit Sportkompressionsstrümpfen, Gesichtsmasken, Ganganalysen etc. und Schnelltests versorgt. Die Schnelltests waren sehr gefragt, musste doch vor jedem Spiel das Stäbchen immer wieder neu in die Nase geführt werden.

VG Rhein-Mosel. Das Jahr 2020 hatten sich alle ganz anders vorgestellt. Es fing eigentlich gut an wie gewohnt nach dem Jahreswechsel. Crossläufe in Ochtendung / Mehren / Bell / Mayen, Meisterschaften in Koblenz und Laubach. Der Einstieg in die Straßensaison waren dann Läufe in Horchheim und Urmitz. Dann war schlagartig erst einmal Ende für das LG-Team. Die Monate bis Ende August waren nur für Einzeltraining wegen Corona genehmigt bzw.

Das Team von BLICK aktuell möchte trotz Corona und ausgefallenen Karnevalsveranstaltungen unserem Brauchtum die gebührende Ehre erweisen! Daher veröffentlichen wir Eure liebsten Karnevalserinnerungen als Fotos online auf www.blick-aktuell.de, auf unserer Facebook-Seite und eine Auswahl der schönsten Bilder auch in der Kalenderwoche 6 in unseren Zeitungen.

Cochem. Die beliebtesten Geschichten sind Beziehungsgeschichten: Wer mit wem wann warum was wie erlebt hat! Warum ist das so interessant? Weil der Mensch das komplizierteste Wesen auf der ganzen Welt ist und mit ihm deshalb einiges schief gehen kann oder auch sehr gut laufen kann.

Cochem. Am Mittwoch, 10. Februar von 16 bis 19 Uhr bietet der CDU-Bundestagsabgeordnete Peter Bleser eine Telefonsprechstunde für ratsuchende Bürgerinnen und Bürger an.

Cochem. Zu einem Online-Austausch per Viko hat die CDU-Landtagsabgeordnete Anke Beilstein Schulleiterinnen und Schulleiter für Freitag, 5. Februar eingeladen.

Kaisesersch. Die Seniorensicherheitsberater der Generation Silber, Franz-Josef Brengmann und Werner Fuhrmann, sind in der Verbandsgemeinde Kaisersesch auch während der Coronakrise für die Anliegen der Generation Silber da. Zu den nachfolgenden Themen bieten sie eine telefonische Sprechstunde an:

Cochem. Die Auszeichnung ist mit 1.500 Euro dotiert und sie ist zugleich die Eintrittskarte für die nächste Runde im Wettbewerb um die „Sterne des Sports“. Der TV Eintracht 1862 Cochem e.V. Lauftreff hat auch am Wettbewerb „Sterne des Sports“ in Silber auf Landesebene teilgenommen. Die Plätze zwei und drei belegten die Vereine Sportverein Grün-Weiß Müden 1971 e. V. und Sportverein Blau-Weiß Binningen 1921 e.V. Sie erhielten ein Preisgeld von 1.000 EUR bzw.

Cochem. Auf Einladung von Heike Raab wird Karl Lauterbach am Dienstag, den 9. Februar, um 18:30 Uhr virtuell in den Landkreis Cochem-Zell kommen. Die SPD lädt Sie ein, live dabei zu sein.

Cochem. Seit dem 16. März sind alle Jugendräume im Landkreis Cochem-Zell geschlossen. Auch die Jugendgruppenarbeit der verschiedenen Vereine und Verbände, die im Sommer kurze Zeit wieder möglich war, ist seit Mitte Oktober wieder stillgelegt.

Kreis Cochem-Zell. Etwas mehr als drei Wochen ist es nun her, dass die Impfungen der Mobilen Teams des Deutschen Roten Kreuzes im Seniorenheim Ulmen bei uns im Landkreis Cochem-Zell gestartet sind.

Cochem. Seit Inkrafttreten der aktuellen Corona-Verordnung am 25.01.2021 gilt eine verschärfte Maskenpflicht. Das bedeutet, dass auch beim Besuch der Kreisverwaltung eine einfache Mund-Nasen-Bedeckung nicht mehr ausreicht. Behördengänge sind ab sofort nur noch mit medizinischen Masken, wie OP-Masken oder Masken der Standards KN95/N95 oder FFP2 möglich. Zum Schutz der Bürgerinnen und Bürger aber auch...

Cochem. „Es geht voran und ich freue mich sehr, dass in dieser Woche die elektronischen Poller in der Stadt Cochem errichtet werden“ sagte Heike Raab, Staatssekretärin und Landtagskandidatin. Diese Maßnahme werde den starken Verkehr in der Cochemer Innenstadt in der kommenden Saison regulieren helfen. Gleichzeitig müssten die Anwohner der Oberstadt die Sicherheit haben, dass sie vom Pflegedienst erreicht...

Kreis Cochem-Zell. Um den Herausforderungen der Corona-Krise aktiv und gemeinsam zu begegnen, lud die Wirtschaftsförderung des Landkreises Cochem-Zell im Rahmen der „Zukunftsallianz Cochem-Zell“ (ZaC) in Kooperation mit der HWK Koblenz und der IHK Koblenz bereits im vergangenen Jahr zu digitalen Unternehmeraustauschen ein.

Treis-Karden. Rechtzeitig zum Monatsanfang wird der Februar-Veranstaltungs-Newsletter der röhrig-„Kulturbühne im Baumarkt“ erscheinen - trotz verlängertem Lockdown. Schwerpunkte sind kreative karnevalistische Veranstaltungen, die in unserer Region coranakonform stattfinden, damit das Brauchtum nicht ganz in Vergessenheit gerät. Vereine können kreative Aktionen bei röhrig melden, die kostenfrei veröffentlicht werden - auch immer aktuell unter www.roehrig-forum.de.

Beuren/Lieg. Beuren und Lieg haben als erste von insgesamt 40 teilnehmenden Gemeinden im Landkreis das Projekt „Zukunfts-Check Dorf“ erfolgreich abgeschlossen und ein neues Dorfentwicklungskonzept erstellt.

Kreis COC. Heike Raab, Staatsekretärin und Benedikt Oster MdL, laden herzlich ein zum Online-Treff mit Bundesarbeitsminister Hubertus Heil. Am Samstag, den 13. Februar, von 15:30 Uhr bis 16.30 Uhr können Bürger und Bürgerinnen von zu Hause aus teilnehmen, ob mit dem Tablet, dem Computer, einem Smartphone oder auch über das normales Festnetztelefon. Vorab können Fragen an Hubertus Heil, Heike Raab und Benedikt Oster gestellt werden, per Email oder während des ZOOM Meetings.

Name: Anke Beilstein

Name: Heinz Bremm

Name: Heike Raab

Name: Tanja Schmidt

Name: Kerstin Geesdorf

Cochem./Region. Am vergangenen Wochenende hatte das aktuelle Moselhochwasser auch in Cochem die kritische Marke von knapp 7,00 Metern erreicht, was bereits eine teilweise Überflutung der Bundesstraße 49 bedeutete. Während die tiefergelegenen Moselanlagen

Koblenz. Zum Jahresbeginn 2021 wird der gesamtwirtschaftliche Erholungsprozess im IHK-Bezirk Koblenz, aufgrund der verschärften Corona-Lage und dem zweiten Lockdown, abgewürgt. Dieses Ergebnis bestätigt die aktuelle Konjunkturumfrage der Industrie- und Handelskammer (IHK) Koblenz, die sich auf Antworten von 555 Unternehmen mit rund 66.000 Beschäftigten stützt. Die Umfrage wurde erstmals vollständig digital durchgeführt.

Rheinland-Pfalz. Der Leichtathletik-Verband Pfalz (LVP) hat sich aus den Gesprächen zur geplanten Fusion der drei rheinland-pfälzischen Leichtathletik-Verbände zurückgezogen. Das Präsidium und der Verbandsrat des LVP haben im Januar in einer gemeinsamen Sitzung beschlossen, sich derzeit nicht weiter an den Verhandlungen zur geplanten Fusion der Leichtathletik-Verbände zu beteiligen. Dies teilte der LVP am 15. Januar den Leichtathletik-Verbänden Rheinland und Rheinhessen in einem Schreiben mit.

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