Fitnesskurs Rheinbrohl
Neuer Fitnesskurs in Rheinbrohl für alle Altersgruppen mit vielseitigem Bewegungsmix
Rheinbrohl. Bunter Turnsalat - Sport kennt kein Alter! Der TV Rheinbrohl bietet einen neuen Fitnesskurs für jedermann. Nach dem Aufwärmen und der Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems, gibt es Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Gleichgewichts- und Koordinationstraining sowie Mobilisations- und Beweglichkeitsübungen. Zum Abschluss liegt der Fokus auf der Dehnung und Entspannung. Der abwechslungsreiche...
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