Remagen. Die VHS Remagen bietet im aktuellen Semester vielfältige Kurse. Die Anmeldungen zu allen Kursen erfolgt am ersten Kursabend. Vorinformationen erhalten Interessenten bei den Kursleitern unter der im Text angegebenen Telefonnummer. Kursort ist wenn nicht anders angegeben jeweils die Realschule plus Remagen, Goethestrasse 43. Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Englisch für den Urlaub ist ein Einsteigerkurs für alle, die keine oder geringe Englisch-Vorkenntnisse haben und sich vor Beginn einer Reise die wichtigsten sprachlichen Grundlagen aneignen möchten. Kursbeginn ist Donnerstag, 17. September um 18 Uhr in der Realschule plus Remagen, Goethestraße 35. Lehrbuch: Hooray for Holidays! Kursleitung: Judith Poerzgen, Tel. (0 26 42) 44 80 8.

Englisch für Wiedereinsteiger mit Grundkenntnissen wendet sich an alle, die ihre Grundkenntnisse auffrischen und erweitern möchten. Der Kurs eignet sich als Fortsetzung des Urlaubskurses. Kursbeginn ist Donnerstag, 17. September um 19.30 Uhr. Lehrbuch: Brush up A2. Kursleitung: Judith Poerzgen, Tel. (0 26 42) 44 80 8.

Englisch am Vormittag eignet sich für Teilnehmer, die ihre Englischkenntnisse auf mittlerem bis fortgeschrittenem Niveau in gemütlichem Tempo erweitern möchten, um die verschiedensten Sprachsituationen im Englischen meistern zu können. Kursbeginn ist Montag, der 21. September um 9.30 Uhr. Lehrbuch: Brush up B1. Kursleitung: Ursula Dietrich-Scholles, Remagen, Tel. (0 26 42) 67 18.

Englisch für Fortgeschrittene wendet sich an Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen, verbessert ihr Verstehen und Sprechen im Englischen in Alltagssituationen, Urlaub oder Beruf. Dabei wird der Wortschatz erweitert und ein grammatisch korrekter Sprachgebrauch vermittelt. Kursbeginn ist Montag, 21. Septemberum 18 Uhr. Lehrbuch: Brush up B1. Kursleitung: Ursula Dietrich-Scholles, Remagen, Tel. (0 26 42) 67 18.

Englisch Konversationskurs für Teilnehmer mit fortgeschrittenen Englisch-Kenntnissen, hier können Lernende ihr Englisch auffrischen und systematisch verbessern. Die Teilnehmer können gerne eigene Ideen einbringen. Kursbeginn ist Montag, 21. September um 11 Uhr. Lehrbuch: Hooray for Holidays! (ab Lektion 10). Kursleitung: Ursula Dietrich-Scholles, Remagen, Tel. (0 26 42) 67 18.

Englisch für den Urlaub (Fortsetzungskurs aus dem Schuljahr 2014/15) greift die im vergangenen Schuljahr erworbenen Englisch-Kenntnisse zum Thema „Urlaub“ wieder auf. Kursbeginn ist Dienstag, 22. September um 18 Uhr. Kursleitung: Ursula Dietrich-Scholles, Remagen, Tel. (0 26 42) 67 18.

Latein für Anfänger und Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen eignet sich für Interessierte, die zum ersten Mal Kenntnisse im Lateinischen erwerben oder einfache Grundkenntnisse auffrischen wollen. Der Abendkurs zum Erlernen wichtiger Grundstrukturen wird erstmals angeboten. Weitere Infos bei der Kursleiterin E. Niederée, Tel. (0 26 42) 34 28.

Spanisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse, benutztes Lehrbuch: Con Gusto A1; Anmeldung am Dienstag, 15. September um 18 Uhr, in der Grundschule St. Martin, Alte Straße 11. Kursleitung: Angelines Warmbier, Tel. (0 22 28) 79 92.

Spanisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen, Lehrbuch: Caminos neu 2; Anmeldung am Dienstag, 15. September um 18.15 Uhr, Grundschule St. Martin, Alte Straße 11. Beginn nach Vereinbarung. Kursleitung: Angelines Warmbier, Tel. (0 22 28) 79 92.

Spanisch für Fortgeschrittene I – mit Grundkenntnissen. Lehrbuch: Caminos neu 3; Anmeldung am Dienstag, 15. September um 18.30 Uhr, Grundschule St. Martin, Alte Straße 11. Beginn nach Vereinbarung. Kursleitung: Angelines Warmbier, Tel. (0 22 28) 79 92.

Spanisch für Fortgeschrittene II - mit guten Grundkenntnissen. Anmeldung am Dienstag, 15. September um 18.45 Uhr, Grundschule St. Martin, Alte Straße 11. Kursleitung: Angelines Warmbier, Tel. (0 22 28) 79 92.

Der Computer-Grundkurs für Einsteiger ist für Leute gedacht, die keine oder nur geringe Kenntnisse im Umgang mit dem Computer haben. Kursdauer: 13 Unterrichtsstunden. Anmeldung unter Tel.  (0 26 42) 20 18 7. Beginn: Dienstag, 15. September um 18.00 Uhr.

In Zusammenarbeit mit dem Krankenhaus Maria Stern, Remagen, wird unter dem Aspekt „Gesundheitsvorsorge“ der nachstehende Kurs angeboten: Beckenbodentraining. Harninkontinenz - ein oft verschwiegenes Problem, das viele betrifft. In den Übungsstunden erlernen Sie, die Beckenbodenmuskulatur zu erspüren und dann durch Übungen zu kräftigen. Ein positiver Nebeneffekt ist eine Verbesserung der Körperhaltung, u. a. durch Kräftigung der Rückenmuskulatur. Kursbeginn ist Montag, 21. September um 16.15 Uhr.

Ort: Krankenhaus Maria Stern, Remagen, Schulungsraum 5. Etage. Kursleitung: Gisela Schmidt, Gesundheits- und Krankenpflegerin, Übungsleiterin, Entspannungstrainerin, Tel. (0 26 42) 14 75; Mobil (0 17 8) 67 08 09 9. Die Teilnehmer werden gebeten, in Sportkleidung mit einer Gymnastik- oder Isomatte und einem kleinen Kissen zu kommen.

Gehirnjogging für jung und alt: Vergesslichkeit hat nichts mit Dummheit zu tun. Mit viel Spaß und abwechslungsreichen Aufgaben wird das Gehirn trainiert. Das fördert auch die Kreativität und die Merkfähigkeit. Anmeldung: Dienstag, 15. September um 17 Uhr. Ort: Grundschule St. Martin, Alte Straße 11, Remagen. Leitung: Maria Drolshagen, Remagen, Tel. (0 26 42) 99 99 47.

Lotus Qi Gong – Quell der Gesundheit. Mit den Techniken bewusster natürlicher gezielter Bewegungen und meditativer Konzentration (Achtsamkeit) kann der Mensch seine (Lebens-) Energie (Qi, gespr.: Chi) beeinflussen. Er leitet sie durch seinen Körper, löst Blockaden auf den Meridianen, den so genannten Energieleitbahnen und beugt so Krankheiten vor. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Stoppersocken (nicht barfuß üben). Infoabend: Donnerstag, 10. September um 18.15 Uhr in der Kindertagesstätte St. Anna, Marktstr. 30, Remagen. Bitte anmelden unter: anke.dau@web.de oder am Infoabend. Kursleitung: Anke Dau-Rieck, Heilpraktikerin, Lehrerin für Lotus Qi Gong Sanfte und wohltuende Gymnastik. Nach einem kurzen Aufwärmprogramm mit Musik machen wir gezielte Übungen, auch aus dem Lotus Qi Gong, die die innere Muskulatur und den Rücken kräftigen und den ganzen Körper dehnen. Dabei beobachten wir achtsam unsere Atmung. Eine Entspannungsübung mittels Tiefenatmung rundet das Programm ab. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (Trainingsanzug), Gymnastikschuhe oder Stoppersocken (nicht barfuß üben). Infoabend: Donnerstag, 10. September um 18.15 Uhr in der Kindertagesstätte St. Anna, Marktstr. 30, Remagen. Bitte anmelden unter: anke.dau@web.de oder am Infoabend. Kursleitung: Anke Dau-Rieck, Heilpraktikerin, Lehrerin für Lotus Qi Gong