Lokalsport | 05.01.2023, 10:26 Uhr

Skigymnastik beim Turnverein Sinzig

Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit steigern

Wie an jedem Freitag, so auch am vorletzten Tag des Jahres 2022, trafen sich die Sportler des Turnverein Sinzig im Sportzelt zur Skigymnastik. Foto: privat
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Sinzig. Wie an jedem Freitag, so auch am vorletzten Tag des Jahres 2022, trafen sich die Sportler des Turnverein Sinzig im Sportzelt zur Skigymnastik. Mit diesem Angebot bereiten sich jetzt insbesondere die Wintersportler auf die Wintersportsaison vor.

Die speziell auf den Skisport abgestimmte Gymnastik richtet sich jedoch an alle, die Spaß an der Bewegung haben und ihre Fitness steigern wollen. Das Angebot unterstützt Skifahrer, Snowboarder und Skilangläufer, Inline-Skater, Nordic Blader und Rollskifahrer sowie Nordic Walker und Wanderer. Das Ziel ist es, Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu steigern, um in allen Sportarten erfolgreich zu sein.

Mit Übungen zum Dehnen, zur Kräftigung und zur Koordination kamen wieder alle Muskelgruppen zum Einsatz. Mit diesem gezielten Training werden die optimalen Voraussetzungen für einen unbeschwerten Wintersportgenuss in den Bergen sowie für viele weitere Sportarten geschaffen. Aktuell gilt das für alle Individualsportler, aber ganz besonders auch für die Teilnehmer der anstehenden Fahrten des TV Sinzig 08 und des TV 06 Bad Neuenahr zum Kronplatz und zum Reschenpass. Weitere Fahrten stehen im Internet unter https://tv-sinzig.de/ausschreibungen-ski/

Das Training findet jeweils freitags von 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr im Sportzelt auf dem Pausenhof des Rheingymnasiums in Sinzig statt. Interessenten, Mitglieder und Nichtmitglieder im Turnverein Sinzig 08 e. V. können nach vorherigen Anmeldung unter ski@tv-sinzig.de gerne auch zum Schnuppern kommen. Darüber hinaus bietet der Turnverein Sinzig auch mittwochs jeweils von 20 Uhr bis 22 Uhr in der Rheinhalle in Remagen Skigymnastik an.

Aktuelle Informationen zum Übungsbetrieb aller Abteilungen sowie das komplette Sportangebot und Einzelaktivitäten des Turnvereins gibt es im Internet auf www.tv-sinzig.de. Wer Interesse hat, als Übungsleiter im Turnverein aktiv zu werden, kann sich gerne an die Leiter der einzelnen Abteilungen wenden. Es gibt attraktive Förderangebote und die Chance, sich weiterzuentwickeln.

Wie an jedem Freitag, so auch am vorletzten Tag des Jahres 2022, trafen sich die Sportler des Turnverein Sinzig im Sportzelt zur Skigymnastik. Foto: privat

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