Gamlen. Die Mitteldistanz des diesjährigen Köln Triathlons bot den Athletinnen und Athleten eine anspruchsvolle, aber stimmungsvolle Herausforderung. Rund 800 Starter nahmen die 2,6 Kilometer Schwimmen, 75 Kilometer Radfahren und 19 Kilometer Laufen in Angriff. Darunter auch HSC-Triathlet Cuong Tran.

Der Auftakt erfolgte im Rhein. Die Strömung machte die Schwimmdistanz besonders fordernd, und verlangte den Teilnehmern sowohl Kraft als auch Konzentration ab.

Nach dem Wechsel auf das Rad wartete eine weitgehend flache Strecke, die jedoch durch starken Wind erheblich an Schwierigkeit gewann und ein taktisch kluges Fahren erforderte.

Der abschließende Lauf über 19 Kilometer führte entlang des Rheinufers. Hier bot sich den Athletinnen und Athleten eine schnelle Strecke mit einer attraktiven Kulisse.

Zahlreiche Zuschauer sorgten mit ihrer Unterstützung für eine besondere Atmosphäre und trugen die Sportlerinnen und Sportler ins Ziel. Cuong Tran absolvierte die Mitteldistanz in einer Gesamtzeit von 4:35 Stunden erfolgreich.

Nächste Laufstarts : 21. 9. 2025 - Rund-um-den-Laacher See - 20.9.21 - VL in Pronsfeld / REGIO-CUP / Region Trier