Lokalsport | 19.07.2026

Gesundheitsexperte & Trainer

Jakob Bappert: Ganzheitlicher Gesundheitsexperte und Trainer in Bad Ems

ab sofort neu bei der Grundschulliga Rhein-Lahn e. V.

Bad Ems. Eine Karriere, die auf dem Fußballplatz begann und über den Kraftsport, die Physiotherapie und weltweite Reisen zur ganzheitlichen Gesundheitsberatung führte – der Lebenslauf des neuen Experten in Schul-AGs der Grundschulliga Rhein-Lahn e. V., Jakob Bappert, liest sich wie ein Abenteuerroman der Selbstfindung und fachlichen Weiterentwicklung. Schon bei den Bambinis entdeckte er seine Leidenschaft für den Fußball. Der Sport prägte seine Jugend bis zum Abitur, ergänzt durch Ausflüge in den Tennissport, die Leichtathletik und das Mountainbiken. Mit 16 oder 17 Jahren zwangen ihn Verletzungen jedoch, den Fußballsport aufzugeben – allerdings nicht ohne vorherige Erfolge. Sein Karrierehöhepunkt war der Sieg im Rheinlandpokal mit Rot-Weiß Koblenz gegen die TuS Koblenz, deren erste Mannschaft damals noch in der zweiten Liga spielte. Um schmerzfrei zu werden, wandte er sich dem Kraftsport zu. Dieser Schritt war richtungsweisend: Nach dem Abitur begann er seine Ausbildung in der Physiotherapie. „Ich kenne mich dementsprechend sehr gut mit Anatomie, Physiologie, Trainingslehre, Krankheitslehre und Prävention aus“, erklärt er.

Nach ersten Erfahrungen in verschiedenen Praxen wagte er den Schritt in die Selbstständigkeit und eröffnete eine Privatpraxis. Doch schnell merkte er: Die reine Behandlung von Symptomen ist nicht der größte Hebel für umfassende Gesundheit. Sein Wissensdurst führte ihn nach Wien, wo er eine intensive, halbjährige Ausbildung zum „Diplom Strength Coach“ absolvierte. Diese umfasste Anatomieunterricht an der Uniklinik, das Studium an präparierten Leichen sowie Prüfungen bei Ernährungswissenschaftlern. Parallel dazu feierte er Erfolge im Natural Bodybuilding: 2023 stand er bei der deutschen und österreichischen Europameisterschaft auf der Bühne und erreichte fast immer das Finale der besten Fünf.

Zusätzlich qualifizierte er sich als Ernährungsberater, auch mit Spezialisierung auf genbasierte Ernährung. Seine berufliche Reise führte ihn als Vitalcoach auf ein Kreuzfahrtschiff und für ein Jahr nach Asien, wo er wertvolle neue Perspektiven sammelte. Aktuell bildet er sich im Bereich des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) weiter; den „Practitioner“ hat er bereits absolviert, der „Master“ folgt Ende des Jahres. Seit nunmehr zwei Jahren arbeitet er im Emser-Therme-Fitnessstudio in Bad Ems. Eine nebenberufliche Selbstständigkeit, in der er Geschäftsführern und Führungskräften beim Abnehmen half, hat er vorerst ad acta gelegt, um sich voll auf seinen Job und seine Präsenz im Studio zu konzentrieren. Durch diese Fokussierung sind nun Zeit und Raum für ein neues Engagement frei geworden: die Arbeit an der Schule. Die Idee dazu entstand, nachdem er Praktikanten im Studio betreut hatte. Ein Kollege, Sebastian, bemerkte seinen exzellenten Umgang mit den Schülern und regte an, einen Ausbilderschein zu machen oder in diese Richtung tätig zu werden. „Das Feedback habe ich direkt von ihm bekommen und ich denke, das passt ganz gut“, resümiert er bescheiden. Mit diesem beeindruckenden und vielseitigen Hintergrund bringt er nicht nur tiefgreifendes Fachwissen, sondern auch eine Fülle an Lebenserfahrung mit, von der die Schülerinnen und Schüler zweifellos profitieren werden. Rudi Stieling, Leiter Grundschulliga Rhein-Lahn: „Jakob ist jetzt der 3. ganzheitliche Trainer aus der Emser Therme, die Erfahrung, Begeisterung und die Liebe zum Sport geben sie an die Schüler weiter. Das war und ist unser Ziel.“

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ab sofort neu bei der Grundschulliga Rhein-Lahn e. V. Foto: GSL

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