Meckenheim. Beschwingt geht es durch die Wälder von Meckenheim. Bei dem beliebten Ganzkörpersport tankt man nicht nur seinen Vitamin D Speicher auf, die Bewegung an der frischen Luft fördert das Wohlbefinden und hebt die Stimmung. Schnell ist die entsprechende Technik zu erlernen, somit wird der optimale Trainingseffekt erzielt und die Teilnehmer erleben ihre ersten Trainingserfolge. Obwohl der gesamte Bewegungsapparat trainiert wird, ist Nordic Walking gelenkschonender als z.B. joggen und verbrennt mehr Kalorien.
Das Kurskonzept ist auf die Förderung des Herz-Kreislauf-Systems ausgerichtet, die regelmäßige Bewegung stärkt zudem die Abwehrkräfte und verleiht dem Immunsystem einen gehörigen Boost. Der neue Kurs richtet sich an Trainingsanfänger, Wiedereinsteiger und an Interessierte, die ein sanftes Walking-Tempo bevorzugen.
Treffpunkt ist immer dienstags und donnerstags um 17 Uhr an dem Parkplatz am Waldfriedhof in Meckenheim. Walkingstöcke können für ein Probetraining vor Ort ausgeliehen werden.
Einfach vorbeikommen und mitmachen, eine Voranmeldung ist nicht nötig!
Weitere Infos unter: 02225- 6925 oder unter: geschaeftsstelle@msv-meckenheim.de.
MSV-Trainerin Anne Dreesen-Teichert.Foto: privat
Artikel melden
? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Kommentare können für diesen Artikel nicht mehr erfasst werden.
Empfehlung - Nordic Walking:
Symbiose aus Sport und Natur Meckenheim. Beschwingt geht es durch die Wälder von Meckenheim. Bei dem beliebten Ganzkörpersport tankt man nicht nur seinen Vitamin D Speicher auf, die Bewegung an der frischen Luft fördert das Wohlbefinden und hebt die Stimmung. Schnell ist die entsprechende Technik zu erlernen, somit wird der optimale Trainingseffekt erzielt und die Teilnehmer erleben ihre ersten Trainingserfolge. Obwohl der gesamte Bewegungsapparat trainiert wird, ist Nordic Walking gelenkschonender als z.B. joggen und verbrennt mehr Kalorien.(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Sport/Nordic-WalkingSymbiose-aus-Sport-und-Natur-510627.html
Egon Schiele:Fraglich, dass der elektrische Zug umweltfreundlicher ist. Denn der Dieselzug fährt mit HVO-Kraftstoff im Tank schon heute 90% klimafreundlicher als mit fossilem Dieselkraftstoff und in Zukunft potenziell sogar CO2-negativ.
Welling/Bassenheim. In der Hinrunde der Handball-Bezirksoberliga Rhein/Westerwald hatte die weibliche E1-Jugend der JSG Welling/Bassenheim nur gegen den TV Arzheim nicht gewonnen und beim 21:21 in Koblenz den einzigen Punkt abgegeben.
Welling/Bassenheim. Am Wochenende vom 13. bis 15. März 2026 stehen für den Turnverein Bassenheim und die JSG Welling/Bassenheim zahlreiche spannende Handballspiele auf dem Programm.
Ahrweiler. Kürzlich haben Einsatzkräfte des Technischen Hilfswerks (THW) aus Sinzig und Ahrweiler gemeinsam eine Ausbildung zum thermischen Trennen durchgeführt. Diese Methode bietet dem THW vielseitige Einsatzmöglichkeiten.
