Brohl. Am 09.12. wurde der letzte Teil eines dreiteiligen Selbstverteidigungsseminars abgehalten. Dabei wurde die Bedeutung der Aufmerksamkeit für die eigene Umgebung betont, da dies ein wichtiger Aspekt der Selbstverteidigung ist. In der heutigen Zeit sieht man häufig Menschen, die von ihren Handys abgelenkt sind und das Geschehen um sie herum nicht wahrnehmen, was potenziell lebensgefährlich sein kann. Um das Handy im Falle eines Angriffs effektiv nutzen zu können, wurden Techniken gezeigt, wie man es zur Selbstverteidigung einsetzen kann. Zum einen kann man damit die Polizei verständigen, wenn man Zeuge eines Angriffs auf eine andere Person wird oder in einer Bedrohungssituation ist. Zum anderen kann man die harten und stabilen Ecken und Kanten eines Handys verwenden, um gezielte Schläge gegen den Angreifer anzubringen und sich zu verteidigen.

Zusätzlich wurden auch die Verwendungsmöglichkeiten von Regenschirmen, Schlüsseln und dem Kubotan demonstriert und geübt. Neben diesen Verteidigungstechniken wurde stets betont, wie wichtig es ist, die Aufmerksamkeit auf die Umgebung zu lenken. Dies schließt aufmerksames Überqueren von Straßen ein, auch während eines Spaziergangs oder Stadtbummels. Unabhängig vom Aufenthaltsort ist es ratsam, immer einen Überblick über die aktuelle Umgebung zu haben und zu wissen, wo sich im Notfall Schutzmöglichkeiten befinden. Als Beispiel wurde die Lanxess Arena genannt, in der es viele Ausgänge, Treppen und Türen gibt. In solchen Situationen ist es entscheidend zu wissen, wo sich Notausgänge befinden und wie man Hilfe herbeirufen kann.

Im nächsten Jahr werden erneut Selbstverteidigungsseminare angeboten. Weitere Informationen dazu sind auf der Facebook-Seite „VFL BROHL-Kampfsport“ sowie auf der Homepage www.vfl-brohl.de verfügbar. Die Seminare werden rechtzeitig vorher auf diesen Plattformen angekündigt, daher lohnt es sich, dort vorbeizuschauen oder ihnen zu folgen.