Neuwied. Wer einen vielseitigen und wirkungsvollen Qigong Stil sucht, der ist bei den berühmten 18 harmonischen Bewegungen, die in dem von Frau Denise Steger geleiteten Kurs gelehrt werden, genau richtig. Taiji Qigong geht auf eine 4000 Jahre alte chinesische Tradition zurück und ist ein hervorragendes meditatives Bewegungsprogramm zur Stärkung der Lebensenergien. Jede der 18 Übungen hat einen eigenen Nutzen für die Gesundheit. Ziel ist es, den Körper zu mobilisieren sowie Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Es fördert den Stressabbau, die Konzentrationsfähigkeit, wirkt sich wohltuend auf den Kreislauf aus, schult harmonische Bewegungsabläufe und das physische und psychische Gleichgewicht. Somit führt es allgemein zu einer höheren Lebensqualität.

Ein weiterer Vorteil: Taiji-Qigong ist leicht zu erlernen und eignet sich für jedes Alter.

Der 15 Einheiten umfassende Kurs startet am 15. Januar 2018 und findet dann immer montags in der Zeit von 11 bis 12 Uhr in der Vereinsturnhalle, Bgm. Bidgenbachstr. 11, in Neuwied statt. Benötigt werden bequeme Kleidung und leichte Gymnastikschuhe. Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel.: (0 26 31) 26 23 5 oder per E-Mail an info@tv-heddesdorf.de.