Termine | 21.12.2019

Angebot im TuS Ahrweiler

Fit und beweglich von Kopf bis Fuß

Am 21.12.2019

Termine

Angebot im TuS Ahrweiler

Fit und beweglich von Kopf bis Fuß

Bad Neuenahr-Ahrweiler. Die guten Vorsätze im neuen Jahr können beim TuS Ahrweiler direkt in die Tat umgesetzt werden: Unter der qualifizierten Leitung von Lydia Gronewold wird ab dem 9. Januar donnerstags von 17 bis 18 Uhr in der Sporthalle der Don Bosco Schule ein Ganzkörpertraining für Frauen mit einer ausgewogenen Mischung aus Kraft-, Konditions- und Koordinationsübungen angeboten. Der Kreislauf kommt in Schwung und die Muskeln in den Problemzonen wie z.B. Bauch, Beine, Po werden aktiviert. Zur Steigerung des Wohlbefindens und der Beweglichkeit schließt die Stunde mit Dehnungs- und Entspannungsübungen ab. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt. Mitzubringen sind: Sportsachen, Hallenschuhe und ein Handtuch zum Unterlegen. Um Anmeldung wird gebeten unter Tel. (01 76) 55 04 22 90 oder info@tus-ahrweiler.de.

Artikel melden

? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.

? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.

Kommentare

Kommentare können für diesen Artikel nicht mehr erfasst werden.

Bildergalerien

Fotogalerie: "The Journeymen" spielen Bluesrock-Klassiker in Kail 2026

Fotogalerie: Darts am Ring Gala 2026

Fotogalerie: Frühlingsbunt 2026

Neueste Artikel-Kommentare

Blaulicht | 29.03.2026

29.03.: Erstmals Wolf „GW926m“ im Kreis Ahrweiler dokumentiert

Lena: Diversität ist wichtig: Der Wolf reguliert Überpopulationen ( z.B. Schwarzwild, Rehwild). Für schlecht geschützte Herdentiere sind die Besitzer verantwortlich.
Peter 1: Trotzdem ist der Wolf hier vollkommen überflüssig.
Walter Miller : Ein verpixeltes Bild von der durch den Wolf getöteten Ziege. Was will man damit ausdrücken ? Das ein Wolf besonders grausam ist ? Er ist ein Geschöpf der Natur - nicht mehr und nicht weniger. Im Gegensatz zu den 467.000 Jägern in Deutschland.

Allgemeine Berichte | 25.03.2026

Lose für den guten Zweck: Lions Clubs unterstützen Kinder

Michael Geiger, 56337 Eitelborn: Michael Geiger, Leider kann ich die Losnummern aus der Ziehung vom 28.03.26 im Globus Bubenheim nicht finden.. Warum nicht
Dietmar Gläsener: Leider kann ich meine Gewinnlos Nummern , Ziehung vom 28.03.26 im Clobus in KO-Bubenheim nicht abrufen im Internet. Woran liegt es? D. Gläsener, 56237 Nauort

Politik | 27.03.2026

Einstimmige Beschlüsse - Auch beim Thema Sondervermögen

S. Bastian: Herr Winkelmann, Sie werden doch ihren eigenen Artikel kennen. Zitat: "Verbandsbürgermeister Jan Ermtraud machte in einer Rede deutlich, dass die Maßnahmenliste einerseits das Ergebnis eines vertrauensvollen...
Andreas Winkelmann: Hallo Frau Roth, von "vertrauensvoll" steht nichts im Bericht. Und die veränderte Maßnahmenreihenfolge ist ausdrücklich erwähnt. Gleich zu Anfang ist auf die dem Ratsinformationssystem zu entnehmenden Details verwiesen, wo u..a.
Dagmar Both: Guten Morgen Herr Winkelmann, herzlichen Dank für ihre Berichterstattung. Wenn sie von einer vertrauensvollen Abstimmung im Abstimmungsprozess zum Sondervermögen berichten, - dann gilt dies leider nicht für die Freien Wähler.

Stellenanzeige Personalsachbearbeiter/in

Empfohlene Artikel

Versammlung der Rotwild-Hegegemeinschaft

Leubsdorf. Am 15. April 2026 findet um 19 Uhr in der Schützenhalle der St. Schützenbruderschaft Leubsdorf, An der Koppe, 53547 Leubsdorf die diesjährige Jahreshauptversammlung der Rotwild-Hegegemeinschaft Neuwied statt, zu der hiermit eingeladen wird.

Kleines Klassentreffen des Jahrgangs 1939

Bad Hönningen. Am Samstag, dem 16. Mai 2026, ist ein kleines Klassentreffen Jahrgang 1939 in Bad Hönningen geplant. Die Zusammenkunft soll ab 14 Uhr in der Campingklause auf dem Campingplatz stattfinden. Dort sind einige schöne Stunden miteinander vorgesehen.

Kräuterwanderung in Monrepos

Neuwied. Im Rahmen des diesjährigen "Natur auf der Spur"-Programms des Naturparks Rhein-Westerwald geht es am 12. und 26. April (und dann noch einmal am 10. Mai) auf eine Exkursion mit Dr. Lutz Neitzert - rund um den "Parkwald" in Neuwied-Segendorf/Monrepos.

Immer wieder kommt es zu kritischen „Manövern“: Auch die Stadtverwaltung sieht zunehmende Belastung:

HeimatCheck: Ahrweiler: Eltern-Taxis stressen alle

Ahrweiler. Seit mehreren Jahren steht die Aloisius-Grundschule vor einer wachsenden Herausforderung: dem zunehmenden Verkehrsaufkommen durch sogenannte „Elterntaxis“. Leser von BLICK aktuell berichten, dass sich die Situation trotz wiederholter Hinweise und Appelle bislang nicht verbessert habe. Insbesondere zu den morgendlichen Bringzeiten sowie am Mittag beim Abholen der Kinder kommt es regelmäßig zu kritischen Verkehrssituationen rund um das Schulgelände.

4339

Blaulicht

02.04.: A 565: Schwerer Unfall zwischen Gelsdorf und Meckenheim

Gelsdorf/Meckenheim. Auf der Autobahn A565 in Fahrtrichtung Bonn kommt es zwischen Gelsdorf und dem Kreuz Meckenheim zu einer gefährlichen Verkehrssituation.

132

Blaulicht

04.04.: Ostermarsch: Große Demonstration in Bonn am Samstag

Bonn. Am kommenden Samstag (04.04.2026) findet in Beuel und in der Bonner Innenstadt der „Bonner Ostermarsch 2026“ statt. Zu dieser Friedensdemonstration erwarten die Veranstalter rund 500 Teilnehmende. Die Versammlung beginnt um 13:00 Uhr auf dem Mirecourtplatz am Beueler Rheinufer. Von dort aus ist folgender Aufzugsweg vorgesehen: