Theorie und Praxis des Fastens

Heilfastenkurs

Bad Neuenahr-Ahrweiler. Das Heilfasten wird als allgemeine Reinigung und als hervorragendes Mittel vorbeugender Gesundheitspflege angewendet. Der Kurs bietet eine Einführung in die Grundlagen des Heilfastens, die Beratung während der nachfolgenden Fastenwoche mit drei Treffen und vermittelt die Grundlagen vollwertiger Ernährung.

An dem Fastenkurs können Interessierte teilnehmen, die nicht an einer Herzkrankheit, Diabetes oder an einer stark schwächenden Krankheit leiden. In Zweifelsfällen ist zuvor der Hausarzt zu befragen. Der Kurs besteht aus vier Einheiten à 120 Minuten, einschließlich Vorbereitungsabend. Vorbereitungsabend: Donnerstag, 8. November, 19 Uhr. Begleitende Treffen: Montag, 12. November, Mittwoch, 14. November, Freitag, 16. November, 19 bis 21 Uhr.

Ort: Mehrgenerationenhaus, Weststraße 6, Leitung: Barbara Retterath. Anmeldungen an die Außenstelle der KVHS, Tel. (0 26 41) 91 29 21. E-Mail: pechtold@kvhs-ahrweiler.de