Fitnesstraining - Neuer Kurs
Oriental Moves
Ab Dienstag, 5. September
Meckenheim. Ein neuer Kurs des besonderen Fitnesstrainings für Frauen „Oriental Moves“ beginnt ab Dienstag, 5. September. Immer dienstags können dann in der Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule Merl, Zypressenweg von 19 bis 20 Uhr, Neu– und Wiedereinsteigerinnen ihre Fitness zu den unterschiedlichen Rhythmen und Weisen der orientalischen und afrikanischen Musik, sowohl in traditioneller als auch moderner Form und mit typischen orientalischen Tanzelementen trainieren. Ergänzt durch Stretching und Entspannungselemente ergibt sich ein Ganzkörpertraining, welches sich positiv auf Kondition, Knochen, Muskeln, Beweglichkeit, Haltung und Koordination auswirkt. Wer am Training mitmachen möchte oder weitere Informationen braucht, meldet sich bei Tatjana Priegnitz unter Tel. (0 22 25) 94 89 88.
