Bokwa-Fitness beim Turnverein Weitersburg
Tanzend Pfunde verlieren
Kurs startet am 20. Februar, 11 bis 12 Uhr
Weitersburg. Bokwa-Fitness ist das neueste und innovativste Dance-Fitness-Programm, dass ein effektives Cardio-Workout perfekt mit dem Erlebnis einer energievollen Bokwa-Party verbindet. Erlebe den Bokwa-BUZZ – wie Ihn die Community bezeichnet. Das Bokwa-Fitness-Programm gibt jedem Teilnehmer die Möglichkeit, seine eigene Intensität des Workouts zu bestimmen, sodass Mann und Frau von sieben bis 77 Jahren teilnehmen können. Keine Choreographien, kein Nachdenken, einfach nur Spaß und Gas geben. Bokwa ist das Nachtanzen der Linien von Buchstaben und Zahlen mit Schritten auf dem Boden zu aktueller Musik, die mit afrikanischen Liedern und Rhythmen gemischt werden kann. „BO“ steht hierbei für Boxing und „KWA“ für den traditionellen und kulturellen Tanz Kwaito. In anderen Worten: SWEAT THE ALPHABET AND DANCE THE DIGITS! Termine: Kursstart: elfstündiger Kurs ab 20. Februar, jeweils donnerstags von 11 bis 12 Uhr in der Vereinshalle des Turnverein Weitersburg. Bei Anmeldung muss einer Einzugsermächtigung zugestimmt werden. Die Kursgebühr wird bis Beginn des Kurses von Ihrem Konto eingezogen. Anmeldung (Name, Alter, Kontodaten, Mitglied/Nicht-Mitglied): Bitte per Mail bis spätestens 16. Februar an laura.esch@tv-weitersburg schicken oder das Anmeldeformular von der Homepage www.tv-weitersburg.de herunterladen, ausfüllen und bei Laura Esch, Bendorfer Straße 33 in Weitersburg einwerfen. Elke Müller, lizenzierte Bokwa-Fitness-Instructor, begrüßt Sie herzlich zu dem neuen Tanzfitnessprogramm.
