Wachtberg. Sie sind zwischen 20 und 55 Jahre alt und wollen sich mit einem ausgewogenen Fitnessprogramm in Form bringen? Dann ist der TK-Kurs „Fitness basic“ genau das Richtige für Sie. Fit, leistungsfähig und gesund zu sein - das ist heute wichtiger denn je. Damit man dieses Ziel erreichen kann, bietet die TK mit dem Kurs „Fitness basic“ ein gesundes Allroundtraining. Denn Fitness beeinflusst die Gesundheit, macht leistungsfähig und hält jung. Gemeinsam mit dem Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln hat die TK dieses spezielle gesundheitsorientierte Fitnesskonzept entwickelt. Vier Themen stehen bei diesem Kurs im Vordergrund: Regelmäßiges Bewegen; Wählen eines ausgewogenen Trainingsprogramms; Angemessenes Belasten im Trainingszustand und Spaß haben. Kursdauer: Ab 19. Mai, 10 Termine dienstags von 19:30 bis 21:30 Uhr. Kursort: Familienzentrum Drachenfelser Ländchen, Zwischen den Hüllen 1, 53343 Wachtberg. Kursleitung: Ti.Rath@gmx.de, (01 79) 1 31 68 46.
Pressemitteilung
Familienzentrum Drachenfelser Ländchen
Artikel melden
? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Kommentare können für diesen Artikel nicht mehr erfasst werden.
Empfehlung - „Fitness basic“ Wachtberg. Sie sind zwischen 20 und 55 Jahre alt und wollen sich mit einem ausgewogenen Fitnessprogramm in Form bringen? Dann ist der TK-Kurs „Fitness basic“ genau das Richtige für Sie. Fit, leistungsfähig und gesund zu sein - das ist heute wichtiger denn je. Damit man dieses Ziel erreichen kann, bietet die TK mit dem Kurs „Fitness basic“ ein gesundes Allroundtraining. Denn Fitness beeinflusst die Gesundheit, macht leistungsfähig und hält jung. Gemeinsam mit dem Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln hat die TK dieses spezielle gesundheitsorientierte Fitnesskonzept entwickelt. Vier Themen stehen bei diesem Kurs im Vordergrund: Regelmäßiges Bewegen; Wählen eines ausgewogenen Trainingsprogramms; Angemessenes Belasten im Trainingszustand und Spaß haben. Kursdauer: Ab 19. Mai, 10 Termine dienstags von 19:30 bis 21:30 Uhr. Kursort: Familienzentrum Drachenfelser Ländchen, Zwischen den Hüllen 1, 53343 Wachtberg. Kursleitung: Ti.Rath@gmx.de, (01 79) 1 31 68 46.(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Wachtberg/Fitness-basic-134370.html
Janek:Wer die Strecke kennt, kann sich den Grund bereits denken … Der Straßenzustand ist dort so schlecht, dass er besonders für Motorradfahrer ein ernstzunehmendes Sicherheitsrisiko darstellt.
Dem verunglückten...
Siegfried Kowallek:Die Nennung von BSW und der Partei Die Linke im selben Kontext ist sachlich nicht gerechtfertigt und damit unredlich. Prominentester linker Befürworter deutscher Waffenlieferungen an die Ukraine ist Bodo...
Wachtberg. Frischer geht es nicht: Ein Hofladen bietet Produkte direkt dort an, wo sie wachsen und entstehen. Ob knackiges Obst, saisonales Gemüse, frische Eier oder hausgemachte Spezialitäten wie Marmeladen und Liköre – das Konzept steht für maximale Regionalität, Transparenz und einen kleinen CO₂-Fußabdruck.
Saffig/Lahnstein. Die Teams der Fachklinik für Psychiatrie und Psychotherapie Saffig und des St. Elisabeth Lahnstein werden zum 01.04.2026 durch zwei neue Oberärztinnen verstärkt.
Meckenheim. „Das Blütenfest hat eine Strahlkraft, die weit über die Stadtgrenzen hinausgeht. Deswegen ist es für uns sehr wichtig und wir freuen uns wieder auf eine schöne Veranstaltung“, hob Bürgermeister Sven Schnieber kürzlich die Bedeutung des Blütenfestes für Meckenheim hervor. Der Obsthof Dahlhausen war dabei zweifellos eine überaus passende Location, um auf die inzwischen 16. Auflage des am 19. April stattfindenden Traditionsevents vorauszublicken.
