Region. Am Tag des Mineralwassers steht Deutschlands beliebtester Durstlöscher im Mittelpunkt: Mineralwasser. Rund 95 % der Bevölkerung greifen regelmäßig zu, denn es ist nicht nur kalorienfrei, sondern liefert dem Körper nebenbei wertvolle und hoch bio-verfügbare Mineralstoffe.

Für 91 % der Mineralwasser-Trinker in Deutschland ist das Naturprodukt wichtig für eine bewusste Ernährung und Lebensweise.

Doch Mineralwasser ist nicht gleich Mineralwasser – es überzeugt durch seine Vielfalt. Je nach Quellentiefe, Herkunft und geologischen Gegebenheiten variieren Geschmack und mineralische Zusammensetzung. Besonders Mineralwässer aus der Vulkanregion bieten durch die vulkanischen Gesteinsschichten eine einzigartige und hohe Mineralisierung. Diese natürlichen Filter reichern das Wasser mit wertvollen Mineralstoffen an und sorgen für seine natürliche Reinheit. Ein besonderes Beispiel für diese Qualität bietet RHODIUS Mineralwasser. Es zeichnet sich durch seinen hohen Mineralstoffgehalt aus und wird aus einer 500 Meter tiefen Quelle gewonnen, die besonders gut vor äußeren Einflüssen geschützt ist. Das Mineralwasser sprudelt allein durch die Kraft der quelleigenen Kohlensäure an die Erdoberfläche, was die RHODIUS Quelle zu einer sogenannten artesischen Quelle macht.

Neben der hohen Qualität des Naturprodukts Mineralwasser gewinnt das Thema Nachhaltigkeit immer mehr an Bedeutung. RHODIUS beispielsweise setzt auf umweltfreundliche Verpackungen, innovative Produktionsprozesse und nachhaltige Wiederverwertung. So werden die Glasflaschen bis zu 50-mal und Kästen bis zu 100-mal wiederverwendet. PET-Flaschen werden in einem geschlossenen Kreislauf wiederverwertet. Durch den Einsatz von 100 % Ökostrom, klimafreundlichen Transportlösungen wie Elektro-LKWs und vielen weiteren Maßnahmen konnte RHODIUS seinen CO2-Fußabdruck seit 2018 um 42 % reduzieren.

Ein reines Naturprodukt

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen bis zu 1,5 Liter am Tag zu trinken. Mineralwasser ist der ideale Durstlöscher. Es ist ein reines Naturprodukt, das den Körper vollkommen kalorienfrei mit Flüssigkeit versorgt und dabei wichtige Mineralstoffe liefert. Dadurch leistet es einen bedeutenden Beitrag im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und unterstützt einen aktiven Lebensstil: Die regelmäßige Aufnahme von Mineralwasser hilft, den Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht zu halten. Mineralwasser erfrischt nicht nur, sondern unterstützt auch die Vitalität und das allgemeine Wohlbefinden, wodurch es ein unverzichtbarer Begleiter im Alltag ist.

Wertvolle Trinktipps

Die Olympiasiegerin und deutsche Mineralwasserbotschafterin Malaika Mihambo betont, wie wichtig ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt für Höchstleistungen ist - nicht nur im Leistungssport, sondern auch im Alltag. Sie gibt wertvolle Trinktipps, die Teil ihrer Erfolgsformel sind:

- Morgens trinken: Den Tag mit mindestens einem Glas Mineralwasser beginnen, um den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen und den Stoffwechsel anzuregen.

- Zitrusfrüchte beleben: Zitronen- oder Limettensaft im Mineralwasser sorgt für einen erfrischenden Geschmack und zusätzliches Vitamin C.

- Entgiftung mit Ingwer: Frischer Ingwer im Mineralwasser sorgt für entzündungshemmende Eigenschaften und einen würzigen Geschmack.

- Chia-Samen-Durchfeuchtung: Fügen Sie dem Mineralwasser Chia-Samen hinzu, um eine Gelstruktur zu erzeugen. Das hilft nicht nur bei der Flüssigkeitszufuhr, sondern ist auch eine zusätzliche Quelle für Omega-3-Fettsäuren.

- Aufgussgetränke mit Beeren oder Gurken: Mineralwasser mit Beeren wie Himbeeren oder Heidelbeeren aufgießen, um einen fruchtigen Geschmack und Antioxidantien zu erhalten.

- Eine persönliche Routine entwickeln und Mineralwasser fest im Alltag integrieren.