Montabaur. Die VHS Montabaur bietet verschiedene Kurse im Bereich „Gesundheit“ an.

Top 20 der Pflanzenheilkunde

In der Bevölkerung nimmt das Interesse an nebenwirkungsarmen Therapien ständig zu. Zu den wissenschaftlich anerkannten Naturheilverfahren gehört unter anderem die Pflanzenheilkunde. Auch sie erfreut sich zunehmender Beliebtheit. In dieser Vortragsreihe werden Kenntnisse über die bewährtesten Heilpflanzen aus dem In- und Ausland vermittelt. Damit lässt sich eine Vielzahl von Beschwerden therapieren. Der Kurs startet am Donnerstag, 4. Mai, 18:30 Uhr (zwei Abende je zwei Zeitstunden) im Rathaus Montabaur, Konrad-Adenauer-Platz 8, Standesamt 1. Stock Neubau. Es fallen Kursgebühren an.

Low Carb - was ist das denn?

Hinter dem Kürzel „Low Carb“ verbirgt sich ein Ernährungstrend, bei dem der Anteil der Kohlenhydrate reduziert wird. Dieser Kurs will informieren, welche Lebensmittel Kohlenhydrate enthalten und welche Aufgabe sie für den Körper haben, Kenntnisse vermitteln, warum der Verzehr von kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln begrenzt werden sollte sowie einführen in die praktische Umsetzung, das heißt die Zubereitung von kohlenhydratarmen Speisen wie Gemüse, Fleisch und Fisch.

Der Kurs startet am Montag, 8. Mai, 18 Uhr (drei Abende je drei Zeitstunden) in der Heinrich-Roth-Realschule plus und es wird eine Kursgebühr erhoben.

Infos und Anmeldung bei der vhs-Geschäftsstelle, Rathaus Montabaur, Telefon (0 26 02) 26-321, Fax, (0 26 02) 126-188, per E-Mail an vhs@montabaur.de oder im Internet unter www.vhs-montabaur.de