Ochtendung. Etwas verspätet, gegenüber den anderen Jahren, fand das diesjährige Nikolaus Training des Karate-Club Ochtendung statt. Wie in der Vergangenheit auch, standen zahlreiche Sportler auf der Matte und hatten ihre Familien und Freunde eingeladen, ein Karate Training live mit zu erleben. Dabei konnten alle Sportler ihr Können zeigen und die Gäste beeindrucken.

Um 19.30 Uhr, alle Vorbereitungen waren erledigt, begrüßte der 1. Vorsitzende Markus Einig die anwesenden Sportler und ihre Familien und Freunde und übergab das Wort an den Trainingsleiter Thomas Bergmann. Den anwesenden Zuschauern wurden die Grundbausteine des Karate (Kihon, Kata und Kumite) erläutert und der Trainingsablauf erklärt.

Da die Trainingsbeteiligung geringer ausfiel als in den vergangenen Jahren, gab es ein gemeinsames Training von Anfängern und Fortgeschrittenen. Zu Beginn des Trainings wurde sich gemeinsam aufgewärmt und die Gruppe startete mit einfachen Techniken aus dem Kihon, der grundschulmäßigen Ausführung der Techniken. Im zweiten Teil des Trainings wurden die einzelnen Grundschultechniken zu Kombinationen bzw. zu einer ganzen Technikserie in verschiedene Richtungen, die Kata, zusammengesetzt. Die Schüler zeigten hier sämtliche gelernten Kata im Anforderungsniveau Gelbgurt bis Schwarzgurt. Die gezeigten Techniken waren teils einfache Techniken für die erste Kata, bis hin zu komplexen Abwehrtechniken für die Oberstufe bzw. Meistergrade. Nach der Trainingseinheit verteilte Markus dann traditionsgemäß die Schokoladen-Nikoläuse an die Teilnehmer.

Alle Anwesenden waren sich einig, dass das Nikolaus-Training sowohl den Gästen als auch den Sportlern Spaß gemacht hat und dass es auch in Zukunft einen festen Platz im Trainingsplan des Karate-Club haben wird. Ein herzlicher Dank geht hier auch nochmal an die Familien, die uns mit Spenden von Kuchen und Plätzchen unterstützt haben. Wer Interesse hat, Karate kennen zu lernen, der kann sich gerne bei Markus (1. Vorsitzende) unter 0 26 25/95 67 98, Thomas Bergmann (Trainingsleiter) 0 26 25/95 69 56 für ein oder mehrere Probetrainings melden.

Weitere Infos gibt es auch unter www.karate-club-ochtendung.de