Koblenz-Ehrenbreitstein. Extrem heiße Tage mit Temperaturen über 30 Grad Celsius sind keine Seltenheit.

Insbesondere für ältere und hochbetagte Menschen bedeuten diese Hitzeperioden häufig körperliche Belastungen und gesundheitliche Risiken.

„Wir erleben in unserer Beratungsarbeit großen Informationsbedarf zu dieser Thematik“, berichtet Caritas-Mitarbeiterin Lara Kiefer vom Projekt „Stärkung der Teilhabe für lebenserfahrene Menschen“.

Richtiges Verhalten bei Hitze – gesund durch den Sommer ab 60: Unter diesem Titel lädt die Caritas zu einem Infovortrag ein. Herzlich willkommen sind interessierte Menschen ab 60 Jahren. Die Veranstaltung ist ein Angebot im Rahmen der „Aktionswoche gegen Einsamkeit“ und findet am Montag, 22. Juni von 10 bis 12 Uhr in der Beratungsstelle im ehemaligen Pfarrhaus in Ehrenbreitstein (An der Kreuzkirche 5, 56077 Koblenz) statt.

Experte des Gesundheitsamtes informiert und gibt wichtige Tipps

Dr. Raj Chakupurakal, Leiter des Gesundheitsamtes Koblenz und Mitglied im „Netzwerk gegen Einsamkeit rechtsrheinisch“, wird in seinem Vortrag gezielt auf die Bedürfnisse von lebenserfahrenen Menschen eingehen. Im Mittelpunkt stehen praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Empfehlungen, wie sich gesundheitliche Risiken bei hohen Temperaturen vermeiden lassen. Der Experte informiert auch über hitzebedingte Erkrankungen sowie Schutzmaßnahmen im Alltag.

Austausch und Fragen geben Sicherheit

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, individuelle Fragen zu stellen und persönliche Erfahrungen in der Gruppe auszutauschen. „Gerade für Senioren ist es wichtig, gut informiert und vorbereitet für die heißen Tage zu sein“, betont Sozialpädagogin Lara Kiefer. „Wir danken für die fachkompetente Unterstützung des Gesundheitsamtes und werden allen Gästen passend zum Thema eine leckere Erfrischung anbieten.“

Die Teilnahme ist kostenfrei. Zur besseren Planung wird um Anmeldung gebeten.

Anmeldung und weitere Infos: Lara Kiefer, Tel. 0261 579378-21, E-Mail: teilhabe@caritas-koblenz.de.