Lokalsport | 10.08.2019

Walking in Rengsdorf

Ideale Ausdauersportart

Am 10.08.2019

Lokalsport

Walking in Rengsdorf

Ideale Ausdauersportart

Rengsdorf. Walking ist die ideale Ausdauersportart für alle, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen. Die Druck- und Stoßbelastung für die Gelenke ist gegenüber dem Joggen deutlich verringert. Eine Überbelastung des Herz-Kreislaufsystems ist nicht möglich. Man benötigt keine teure Ausstattung. Funktionelle Sportbekleidung reicht aus.

Egal ob jung oder alt, Frau oder Mann- jeder, der Lust hat, kann mitmachen. Der Kurs findet montags von 8 bis 9:45 Uhr vom Parkplatz Freibad Rengsdorf aus statt. Die Leitung haben Monika Dau-Achilles, Tel. (0 26 34) 83 89 und Elisabeth Bußmann, Tel. (0 26 34) 28 62.

Pressemitteilung

Alternative Sport- und Spielgemeinschaft Rengsdorf e.V.

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