Lokalsport | 10.08.2019

Walking in Rengsdorf

Ideale Ausdauersportart

Rengsdorf. Walking ist die ideale Ausdauersportart für alle, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen. Die Druck- und Stoßbelastung für die Gelenke ist gegenüber dem Joggen deutlich verringert. Eine Überbelastung des Herz-Kreislaufsystems ist nicht möglich. Man benötigt keine teure Ausstattung. Funktionelle Sportbekleidung reicht aus.

Egal ob jung oder alt, Frau oder Mann- jeder, der Lust hat, kann mitmachen. Der Kurs findet montags von 8 bis 9:45 Uhr vom Parkplatz Freibad Rengsdorf aus statt. Die Leitung haben Monika Dau-Achilles, Tel. (0 26 34) 83 89 und Elisabeth Bußmann, Tel. (0 26 34) 28 62.

Pressemitteilung

Alternative Sport- und Spielgemeinschaft Rengsdorf e.V.

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