Aerobic und Zumba beim TuS Oberwinter
Zwei neue Fitness-Angebote haben sich fest etabliert
Oberwinter. Beim TuS Oberwinter haben sich zwei noch recht neue Fitness-Angebote etabliert, die im Übungsraum des TuS am Sportplatz in Bandorf angeboten werden. Seit dem vergangenen Sommer bietet Živile Wein jeweils montags von 19 bis 20 Uhr Zumba an, bei dem die Teilnehmerinnen Tanzschritte und Choreografien im Rhythmus von meist lateinamerikanischer Musik ausführen. Der Spaß an dieser Art des Trainings ist allen anzusehen, zumal die Intensität der Bewegungen angepasst werden kann. Donnerstags von 19.15 bis 20.15 Uhr steht Aerobic bei Christina Schnettker auf dem Programm, ein dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender fetziger Musik, das die Lebensgeister weckt und einfach Spaß bringt. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz, wobei jeder selbst bestimmt, wie anstrengend es sein darf.
Lust auf Bewegung, Spaß, Musik und nette Leute? Beide Gruppen freuen sich über neue Teilnehmerinnen. Ansprechpartnerinnen sind Živile Wein unter Telefon (01 77) 4 72 57 56 und Christina Schnettker unter Telefon (01 76) 95 49 08 59.
Donnerstags von 19.15 bis 20.15 Uhr steht Aerobic bei Christina Schnettker auf dem Programm.
