Allgemeine Berichte | 11.09.2025

TV Rheinbrohl startet neuen Fitnessgymnastik-Kurs

Am 11.09.2025

Allgemeine Berichte

TV Rheinbrohl startet neuen Fitnessgymnastik-Kurs

Rheinbrohl. Der TV Rheinbrohl bietet ab Mittwoch, den 1. Oktober 2025, einen neuen Kurs „Fitnessgymnastik“ an. Kursleiterin ist Annemie Dasbach. Die Stunde findet von 9.30 bis 10.30 Uhr in der Turnhalle in der Maria-Hilf-Straße statt. Die Kursgebühr beträgt 16 Euro für Mitglieder und 40 Euro für Nichtmitglieder.

Der Kurs vermittelt Haltungsaufbau und -schulung sowie rückengerechtes Bücken, Heben und Tragen. Zudem werden Alltagssituationen rückenschonend eingeübt und Entspannungsübungen durchgeführt. Ziel ist die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, der Abbau von Verspannungen und Fehlhaltungen sowie die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.

Weitere Informationen und Anmeldungen sind bei Annemie Dasbach unter der Telefonnummer 02635/2367 möglich.BA

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